宝宝需要哄睡怎么办
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当妈后还能睡好吗?宝宝睡不好觉,宝妈出什么招数?当妈后,每一个妈妈都绕不过一个坎:给宝宝哄睡。说起哄睡,想起Jessie老师曾经跟我分享过一个小故事:有位妈妈家里有新生儿,妈妈在门口贴了一张纸:快递放门口,不要按门铃,宝宝在睡觉。
让宝宝睡觉这件事,真的有那么难吗?看起来真的很难,为了能让宝宝睡觉,各种花式哄睡方法轮番上阵:
抱着宝宝走楼梯
抱着宝宝做萝卜蹲
抱着宝宝边走边摇
或者用背带背着宝宝到处走
有些人甚至给宝宝烧符水喝……
还有的妈妈为了能让宝宝多睡点,就一直盯着宝宝看,只要宝宝一醒,马上塞奶。
总结起来,哄睡就是摇睡、抱睡、奶睡。妈妈很经常哄睡到崩溃,放也放不下,抱着也累,奶睡自己辛苦到不行。
这时候“过来人”会告诉你:熬一下,等宝宝长大就好了。其实真相不是这样,宝宝也不是非得奶、抱、摇才能睡,就等小编来告诉你一系列事实:
宝宝长大后睡眠真的会变好吗?
很多妈妈都被这句话“洗脑”过吧,其实这只能起到心理安慰的作用。在后台反馈睡眠宝宝问题的,除了几个月的宝宝,两三岁甚至七八岁的都不少。
有一些睡眼问题会演着宝宝年龄的增长,宝宝的整体发育而慢慢消失,但是大部分的睡眼问题并不会随着宝宝的年龄增长而消失!
而且,小时候睡不好,睡眼问题会伴随着宝空的整个成长过程,甚至到他们成年仍然存在很多的问题。
宝宝睡得越多越好吗?
不同月龄阶段的宝宝,睡眠需要的总量也不一样。
如果睡眠质量不好,睡再多也没有用。如果宝宝夜醒频繁、睡醒后还是无精打采、哭得很厉害,其实睡眠质量真的不怎么样。
睡眠不好,不但会影响宝宝的身商体重、进食量、情绪和活动量,更会影响大脑发育。
宝宝需要哄才能睡吗?
并不是,宝宝其实可以自己睡。有些宝宝听着嘘声、或者妈妈摸摸他的头,几分钟就能睡着了,妈妈可省事了。
那为什么自己家的宝宝一定要哄才能睡呢?因为别人家的宝宝拥有睡眠能力,可以克服外界的干扰,自己安抚自己,身体放松之后就可以睡了。这时候就不得不拉仇恨了,每天都有不同的妈妈给好消息,她们也曾经哄睡到崩溃,但是自从妈妈们学习课程+坚持实践后,宝宝的情况一天天变好,到现在可以自主入睡。其实不是宝宝不想睡,而是他做不到自己睡。所以他需要有个人懂,有个人可以帮助他发展睡眠能力,让他可以自己放松身体,可以自己睡觉。
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