聪明妈咪的防暑育儿经
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炎热的夏季如何让宝宝安然度过?要想让宝宝度过一个清凉夏季,需要从饮食、起居等多方面下手,下面我们就来看看几位家长的防暑育儿经。
炎热的夏季如何让宝宝安然度过?要想让宝宝度过一个清凉夏季,需要从饮食、起居等多方面下手,下面我们就来看看几位家长的防暑育儿经:
点子1:喝绿豆汤解暑
气温高的时候应避免让宝宝外出,给宝宝多补充水,最好是熬绿豆汤给宝宝喝,既补充水分,又能解暑。热天不要让宝宝喝冰水,容易引起肠胃病。
点子2:出门要防晒
夏天天气炎热,最好给宝宝穿宽松的纯棉衣服,吸汗比较好。如果带宝宝外出,出门前擦一些防晒霜,最好戴个遮阳帽防护一下,遮阳帽的帽檐要选择宽的。
点子3:洗澡可防暑
我家宝宝过夏天的方法很简单的,就是洗澡水里放上宝宝金水。那样就不会中暑了。
点子4:喝冬瓜粥
冬瓜100克,粳米50克。将冬瓜洗净,连皮切碎,和米加水煮粥,每天吃2-3次,待凉后食用,可以让宝宝夏季远离中暑!
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