“倒立”，真的能让宝宝长高吗？

有这样一种说法：给宝宝倒立，就能让宝宝长高，那么真的是这样吗?下面就跟着小编一起来看看吧!

广西南宁，有一个奶奶带着2岁的小孙女去散步。一般奶奶都是拉着孩子的手，但是这位奶奶却是抓着孩子的两只脚!

没错，奶奶倒提着孩子散步，小女孩不停的哭喊，因为长时间的倒立非常的不舒服。路人看见之后进行阻止，但是奶奶却说：我这样是为了让孩子长高，这是我带孩子的理念，你们管不着!

头一次听说这个理念，那么这个方法真的可以帮助孩子长个子吗?

奶奶倒提女童散步为助其长

管家倒是经常看到一些老人喜欢倒立。

据说是可以延缓衰老，给大脑供血，预防脑血管疾病，还可以延缓皮肤下垂等。

但是对于孩子来说能不能帮助长高就不得而知了，但是可以肯定的是长时间的倒立，会导致宝宝的颅压增高，眼压增高，非常的不舒适，孩子因为哭闹又会加剧血压升高，食物反流呛进气管，同时也会由于恐惧带来心理压力，没有安全感。

而且倒立能不能够帮助长高，还没有科学依据，不能听风就是雨。

想让宝宝长高，管家有几个方法很管用：

1：营养全面，增加含钙食物

宝宝的身高和体质都很重要，所以这需要全面的营养，不让宝宝挑食，春天是长个子的好时节，可以多加一些含钙量高的食物，比如虾皮，黑芝麻，牛奶，豆腐等，可以适量的补充VD，促进钙吸收。同时要控制孩子的甜食，如果甜食吃的多，将导致生长激素分泌降低。

2：早睡早起

人体生长激素分泌最为旺盛的时间是深夜11点至半夜4点，所以要宝宝每天9点上床睡觉，这样在十一点进入深度睡眠，又不耽误早起吃早饭。

3：运动

适量的运动会帮助骨骼发育，运动时会拉扯关节，刺激身体分泌生长激素。可以和宝宝一起学袋鼠跳，跳绳，踢球等，躲在户外运动晒太阳，都可以帮助身体长高

4：保持好情绪

情绪对身体的影响也很大，那些经常挨骂挨打，心情郁郁寡欢的孩子，通常肠胃不好，影响营养消化吸收，坏情绪也会影响激素的分泌，所以阳光开朗的性格也有利于宝宝的身体发育。