小孩学游泳会长高吗

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小孩学游泳会长高吗？答案当然是会长高。科学解释说，说中压力大，有利于刺激正在发育中骨骼增长，促进成长细胞发育，因此，可以影响人的身高，但是家长需要注意的是，游泳对身体增高的促进作用最大的时期是6~8岁。

说法一

儿童游泳有利于长高，这是因为水中浮力的作用，是自身重力作用大大减小，不受重力压迫，更利于身体生长。

小孩学游泳会长高吗

说法二

体育运动医学研究表明，持续90分钟中等强度的体育运动，人体生长激素分泌量较安静时增加两倍。而白天进行适量的体育锻炼，也会提高夜晚生长激素的分泌量有关对体育运动员的身高进行过跟踪监测，发现这些体育运动员的终身身高要比预测高度高5~6厘米。据增高专家调查水中的压强是空气中的50倍，经常游泳能增大对骨骺成骨部位的压力，刺激骨骼增长，对青少年长高是有一定帮助的。

小孩学游泳会长高吗第2张

说法三

在游泳状态下，水下压强大于正常空气中的压强。在这种环境下进行训练更有利于影响人体的成长细胞。所以游泳是一项比较好的进行增高的运动。

小孩学游泳会长高吗第3张

说法四

孩子学游泳，有利于长身高，但是身高还取决于父母的遗传。除游泳外，长跑，打球等都有利于长高，再一个还要多吃高蛋白食物啊。

小孩学游泳会长高吗第4张

家长切记

家长一定记住，孩子长高最好可以在6~8岁时开始游泳。

小孩学游泳会长高吗第5张

其它增高运动

1、弹跳运动：
如跳绳、跳高、摸高、跳远等，有助于四肢生长；
2、伸展运动：
如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动，有助于脊柱骨和四肢骨的伸展；
3、全身性运动：

如篮球、排球、羽毛球、游泳等，有利于全身骨骼伸展延长。

小孩学游泳会长高吗第6张

游泳小孩新生儿会游泳吗

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