孩子心理有问题当父母的怎么办?
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本报11月22日刊发了《三成中学生心理有问题》一文之后,许多学生家长给编辑部打电话,询问发现孩子有心理问题时,如何告诉孩子,如何处理与孩子的关系,哪里有较好的心
本报11月22日刊发了《三成中学生心理有问题》一文之后,许多学生家长给编辑部打电话,询问发现孩子有心理问题时,如何告诉孩子,如何处理与孩子的关系,哪里有较好的心理诊所等等。
为此,记者再次采访了中国科学院心理所教授、博士生导师王极盛。
王教授强调说,32%的中学生有心理问题,但大部分是轻度的,只是提醒父母要关注孩子的心理健康问题,预防出现更大的心理问题。孩子有心理问题,并不是精神病、痴呆症,心理问题就像人有头疼脑热一样,不可避免。父母可以直接问孩子,你是不是心情焦虑啦,学习压力大啦,情绪不稳定啦等等。如果对孩子的心理把握不准时,可以到医院咨询。王教授介绍说,北京医科大学第六医院从五六十年代就开始设立心理门诊,在北京地区是比较权威的。在其他省市,大部分省会城市都有预防与治疗心理问题的精神卫生研究中心。
王教授同时向有心理问题的孩子的父母提出了一些具体建议。
一是用信心疗法。安慰孩子,给孩子树立信心。对于考前焦虑症等轻度心理问题,父母可以告诉孩子考前人人都紧张,不只是你一个人心情焦虑,放松孩子的心情。
二是理解与关怀。孩子有心理问题时,不要指责孩子,更不能说你胡思乱想,你有病等。
记者的一位同事说,他中学的一位同学有强迫症状,比如在抄写课文时,抄着抄着,突然就开始使劲地描一个字,有时把纸划破了,还在描。这时正确的方法应该是分散他的注意力,比如问他今天是星期几,下一节课是什么等。这样他的注意力就转移了,恢复了正常思维。可惜这位同学的父母不懂这些,一看见孩子发呆,就指责孩子,你又胡思乱想什么呢,又犯病了等等,导致孩子心理负担越来越重,最后不得不退学。如果父母能够多理解、多关心孩子,懂得一些相关心理学知识,孩子的命运可能不会是这样。
王教授说,孩子有心理问题,这不是什么思想品德问题,也不是什么道德问题,父母不要因为孩子有心理问题觉得很没面子,遮着捂着,要大大方方带着孩子去咨询心理医生。
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