蜂蜜,对宝宝亮红灯
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蜂蜜、蜂王浆、蜂巢素等,都是备受青睐的保健食品,营养丰富,可增强免疫力;保健的同时,也有助于一些小病小痛的缓解。 但年幼的宝宝到底适不适合吃蜂蜜,是每个年轻父母的困惑。
蜂蜜、蜂王浆、蜂巢素等,都是备受青睐的保健食品,营养丰富,可增强免疫力;保健的同时,也有助于一些小病小痛的缓解。 但年幼的宝宝到底适不适合吃蜂蜜,是每个年轻父母的困惑。
尤其是一些人工喂养或混合喂养的婴儿,容易便秘,父会在冲调奶粉时,或在宝宝的牛奶和温水 里添加蜂蜜,一方面为了增加营养,另一方面也为了宝宝大便通畅。
在成人世界里受到热捧的蜂蜜及蜂类食品,在宝宝的世界里,照样受捧吗? 周岁以内,吃容易过敏由于婴儿的胃肠功能发育还不健全,蜂蜜虽然可以润肠通便,缓解便秘,但同时可以增强肠道蠕动和缩短排便时间,所以容易引起婴幼儿腹泻。
此外,蜂蜜容易被一种叫肉毒杆菌的细菌感染。这是因为蜜蜂在采蜜时,会采集到含肉毒杆菌孢子的花粉,在酿蜜过程中,肉毒杆菌孢子课混入蜂蜜中。大多数成人吃下这些孢子安然无恙,因为成人的肠道有强大的免疫和防御系统,可以消灭这些孢子。
但婴儿的肠道抗病能力和屏障能力差,食入的肉毒杆菌易在肠道中繁殖,并产生肉毒杆菌毒素而引起食物中毒。因此,宝宝便秘时,可以给宝宝腹部做顺时针按摩,调整宝宝的生活规律,或者给宝宝吃些红薯、香蕉等具有润肠通便作用的食物。
如果这些方法都不管用,可以询问医生是否能给宝宝喝一些稀释了的蜂蜜水。妈妈给一岁以上的宝宝制作蜂蜜食物时,要控制好蜂蜜的量,通常三分之一茶匙就足够了。
制作时,最好用温开水冲调,以防营养成分不全或被破坏掉。但是,对一岁以内的宝宝最好不采用这种方法。周岁以内的婴儿,吃蜂蜜易过敏。
但对于成人而言,吃蜂蜜对抗花粉过敏却很有效。这是因为蜂蜜中含有一定的花粉粒,成人常吃蜂蜜,不断接触这些花粉,可对花粉过敏产生一定的抵抗力。这种情况与医学上脱敏疗法的原理是一样的。
此外,蜂蜜中含有非常微量的蜂毒,它是临床上用来治疗支气管哮喘等过敏性疾病的良药。但宝宝的免疫功能还不健全,即便食入微量的花粉和蜂毒,也比成人容易产生过敏。
儿童蜂蜜未必可信既然给宝宝吃一般的蜂蜜要谨慎,那么,市面上有没有专门针对宝宝的儿童蜂蜜呢?吃儿童蜂蜜就一定很安全吗?
我国的蜂蜜国家标准中,关于蜂蜜的术语和定义内,并没有儿童蜂蜜的分类,主要以蜂蜜的来源作为依据进行分类,如柑橘蜂蜜、龙眼蜂蜜、荔枝蜂蜜、枇杷蜂蜜等。而且国家标准中还规定,如果蜂蜜中添加了糖类、代糖类物质,就可认定 它是假蜂蜜。
所以,不要轻信儿童蜂蜜的说法,给宝宝用蜂蜜时还是要小心。为防患未然,保证婴幼儿健康成长,即使是给周岁以上的幼儿吃蜂蜜也最好注意分量,不能随心所欲地吃。
孩子长到1 O岁左右,其生理功能逐渐完善,对蜂蜜的限制就可以放宽,基本上能和成人一样食用蜂蜜了。 除蜂蜜之外,蜂产品还包括蜂王浆、蜂胶等。
蜂王浆 蜂蜜可能含有一定激素,如果长时间食用,可能导致宝宝提旱发育。而蜂王浆的激素禽量高于蜂蜜,其中的王浆酸口感酸涩,有辛辣味,对宝宝胃肠有一定的刺激作用,易引起宝宝不适,因此更不适合给宝宝食用。
蜂胶 组成蜂胶的成分既有树脂也有花粉,还有蜜蜂自身分泌的蜂蜡等成分,容易引起过敏现象。此外,蜂胶的抗癌成分咖啡酸苯乙酯具有一定的毒性,因此不建议给婴幼儿服用。
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