创意粥,好营养
本文已影响9.35K人
本文已影响9.35K人
在给宝宝做粥的时候,也可以有很多巧妙而富于创意的搭配。不信,看看下面的做法吧!
水果面包粥(适合6个月以上的宝宝)
材料:面包1/4片、苹果1个、桃1/8个、草莓2个
做法:1.将新鲜的苹果洗净、去皮、去核,切成小块儿,用榨汁机榨成汁。
2.将面包撕成细小的块儿,放入榨好的苹果汁中,然后一起放入锅内煮一小会儿。3.桃子洗净、去核,草莓洗净、去蒂,分别用打碎机打成碎末,一起放入锅中,再煮片刻即可。
营养小提示:
这款水果面包粥中含有丰富的碳水化合物和维生素 C 等营养物质。
鱼骨蔬菜粥(适合6个月以上的宝宝)
材料:鱼骨营养米粉1包、南瓜1小块、胡萝卜1/4根
做法:1.将南瓜、胡萝卜洗净、去皮,上锅蒸至烂熟。
2.将鱼骨营养米粉加入60℃左右的水冲调成糊状。
3.将蒸好的南瓜和胡萝卜放入冲好的米粉中,搅拌均匀即可。
营养小提示:这是一款给宝宝补充钙质的营养粥,而且南瓜和胡萝卜中还含有丰富的膳食纤维和胡萝卜素、维生素C等。
【营养丰富的宝宝粥】
什么粥好吃又营养
易制宝宝营养粥——青菜肉糜粥
【适合产妇喝的营养粥有哪些】产妇吃什么粥最有营养 月子吃什么粥最有营养
宝宝感冒适合喝什么粥?这种营养粥才能好得快
1岁宝宝营养粥:胡萝卜瘦肉粥
夏季营养粥的补充
宝宝夏天喝什么粥好?这8款粥营养价值高!
秋季小孩喝什么粥最好?宝宝喝什么粥有营养
适合8 12个月宝宝的四道营养粥 宝宝 食谱 营养粥
儿童营养粥食谱之萝卜排骨粥
【儿童营养早餐粥食谱】儿童营养早餐粥做法早餐粥的做法大全
【适合产妇喝的营养粥有哪些】产妇吃什么粥最有营养
儿童营养粥食谱:生滚鱼片粥
南瓜粥的营养
孕妇营养粥食谱—竹笋排骨粥
【黑鱼粥怎么做好吃】黑鱼粥怎么做好吃又营养 黑鱼粥的做法
【胡萝卜和什么煮粥好吃】胡萝卜配什么煮粥营养
韩式泡菜蛋花汤 营养满分的创意蛋花汤
易制宝宝营养粥——鸡肝胡萝卜粥
七款冬季营养养生粥推荐
【儿童食谱】宝宝营养粥推荐,营养足好消化,辅食天天换!
1岁宝宝营养粥:苹果番薯粥
宝宝营养不良食用调养粥
适合小孩子吃的营养粥 2款适合孩子的营养粥饭
【宝宝营养粥的做法大全】宝宝吃什么粥最有营养
芋头煮粥怎么煮才好吃 营养可口的芋头粥做法
营养水果粥的做法大全 远离医生的每日营养粥
孕妇营养粥食谱之港式猪血粥
营养均衡又开胃,快来试试这道创意辅食