3岁宝宝可以吃冰激凌吗
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宝宝三周岁属于学龄前儿童。如果天气热的时候吃点冰激凌是没有问题的,但是不要吃的过多。吃的过多,胃肠道不舒服了,但是可能会影响血液循环,影响胃的肠道的吸收消化功能。
宝宝多大可以吃冰激凌
1、1岁以内,不要吃
6个月前,宝宝只需要母乳或配方奶,并不需要额外的食物添加
6~12个月时辅食刚添加,牛奶当中的酪蛋白宝宝难以消化,而冰淇淋一般含有牛奶成分所以不建议给宝宝食用
所以1岁以内的宝宝,不能吃!
2、1-3岁,尽量少吃
1-3岁的宝宝肠道系统发育依然不够完善,如果宝贝一定要吃,务必少吃,嘱咐宝贝让冰淇淋在嘴里多含一会儿,再吞咽。
3、3岁以上,适量吃
3岁以上的宝宝就和大人差不多了,可以适量吃,但绝对不能因为吃冷饮影响吃饭。否则时间久了,肯定会影响身体发育的。
冰淇淋怎么吃正确
1. 不买路边自制冰淇淋
路边自制冰淇淋没有杀菌保障,很可能引起肠胃细菌感染。选择经过巴氏杀菌的正规厂商品牌冰淇淋,注意保质期和观察外形有没有变化,或者在家中自制冰淇淋。
2. 不买添加剂过多的冰淇淋
购买冰淇淋一定要多看成分表,避免选购添加剂过多的冰淇淋,减少肠胃负担,其中含有反式脂肪酸(如人造奶油、植物奶油、代可可脂等)要多注意,最好不要买。如果有过敏史的宝宝,家长也要注意看成分中是否有过敏原。
3. 不在饭前饭后吃
冷饮中含有高糖高热量,饭前吃会影响宝宝的正餐进食,饭后则会对肠胃造成负担,建议在两餐之间给宝宝吃。冰淇淋不是敌人,是孩子夏天“甜甜”的回忆,偶尔给一根也无妨呀~但是要注意孩子最好3岁以后才能够正常吃。
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