宝宝上火有眼屎怎么办
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母乳中含有的低聚糖的浓度很高,在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖,可以防止宝宝上火。
选好配方奶粉
人工喂养的宝宝,应选用适宜的配方奶,并在两次喂奶间隙,多给宝宝喂白开水。
合理添加辅食
4个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后,还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,预防上火和便秘。
改善饮食习惯
宝宝的饮食应该清淡,注意营养均衡,多吃蔬菜水果。此外,要让宝宝少吃零食,尤其是不要吃油炸、炒制或红烧等易引起上火的食物。
多喝水勤洗手
培养宝宝喝白开水的习惯,及时补充体内所需的水分。1岁以上的宝宝可适当喝一些蜂蜜水,清肺又润肠。日常生活中也要注意养成勤洗手、多锻炼的习惯,减少病菌感染的机会。
宝宝本身由于消化系统不完善,容易积食发热上火,所以孩子上火有眼屎很常见。所以妈妈们在护理宝宝时,一定要注意及时为宝宝补充水分,根据季节变化对宝宝的饮食、生活习惯等做出调整。
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