宝宝湿气重怎么推拿
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1、适应症:
寒湿困脾。
2、位置:
脾经穴在小儿拇指桡侧面。
3、手法:
操作时,操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根(不要推到掌根)。 推200次,单方向直推,不宜来回推。
宝宝湿气重怎么推拿二 逆运内八卦
1、适应症:
寒湿困脾。
2、位置:
手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。
3、手法:
用拇指端运,称运内八卦。按乾、坎、艮、震依次推运一周,称顺运内八卦,反之,称逆运内八卦,150次。
宝宝湿气重怎么推拿三 推三关
1、适应症:
寒湿困脾。
2、位置:
手心向上,小臂外侧边缘。
3、手法:
由外向内推200次。
宝宝湿气重怎么推拿四 补肾经
1、适应症:
寒湿困脾。
2、位置:
在小指掌面稍偏尺侧,自小指尖直至掌根成一直线。
3、手法:
自掌根推至小指尖称补肾经,150次。
宝宝湿气重怎么推拿五 揉中脘
1、适应症:
寒湿困脾。
2、位置:
前正中线脐上4寸。
3、手法:
用指端揉或大鱼际揉称揉中脘,150次。
宝宝湿气重怎么推拿六 摩腹
1、适应症:
寒湿困脾。
2、位置:
肚脐周围。
3、手法:
顺时针摩擦3分钟。
宝宝湿气重怎么推拿七 清大肠
1、适应症:
湿热藴脾。
2、位置:
食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线。
3、手法:
从虎口到指尖向外为清200次。
宝宝湿气重怎么推拿八 退六腑
1、适应症:
湿热藴脾。
2、位置:
手心向上,靠近肚子的那一侧小臂。
3、手法:
从肘横纹推向腕横纹,由内向外推150次。
宝宝湿气重怎么推拿九 揉天枢
1、适应症:
湿热藴脾。
2、位置:
位于脐旁两寸,恰为人身之中点。
3、手法:
按揉天枢穴200次。
宝宝湿气重怎么推拿十 从上向下捏脊
1、适应症:
湿热藴脾。
2、位置:
脊柱的两旁。
3、手法:
两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部6遍。
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