消化不良食谱推荐:苹果梨枣汤
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夏季到了,很多朋友都因为天气炎热而食欲不振,吃多了又怕消化不良。小编推荐一款汤饮:苹果梨枣汤,有利于消水肿去积滞喔。
苹果梨枣汤的做法
1.1.苹果和梨削皮切块、红枣倒入盛水的锅中烧;
2.2.待水开后五分钟加入少许红糖(请依自己口味适量加入);
3.3.再煮几分钟即可盛入碗中食用。
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