【冬天鼻子红怎么办】冬天鼻子发红怎么缓解
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冬天鼻子红怎么办?冬天很多人会出现鼻子发红的现象,一方面是由于鼻子受寒引起,还有些是因为过敏引起,那冬天鼻子发红怎么办呢?下面就来具体看看吧。
戴口罩
鼻尖的毛细血管丰富,与耳垂部一样,如果遇到寒冷,毛细血管为保护皮肤免受冻伤就会开启自我保护:血管扩张、充血,而又因为寒冷导致血液循环受阻,所以鼻子就会变红。冬天虽然我们可能穿得比较多,但是大部分情况下,我们的鼻子都是暴露在外面的,所以它可以第一时间感受到寒冷,如果能给它穿上衣服——戴口罩,它也就不会那么冷了,鼻尖也不会发红。
按摩鼻子
因为温度低,血液的循环就不流畅,所以就会有点红,通过按摩可以改善鼻尖的血液循环,双手微握拳,用拇指和大鱼际处在鼻梁两侧上下摩擦,手法由轻到重,以不损伤皮肤为宜,于早晨起床前、晚间睡觉前各按摩数分钟,其他空闲时间也可进行。可以促使鼻粘膜的循环,有利于分泌正常的鼻粘膜液。
热水洗脸
冬天天气寒冷,容易引发鼻炎和气喘,鼻头就会发红,如果是温暖的空气与环境,鼻子就不会因为受冻而发红,最好的办法就是用热水洗脸,或者用热毛巾敷鼻子也可以,改善局部的血液循环,鼻子就会变得通畅。
涂抹冻疮膏
冻疮是气候寒冷引起的局部皮肤反复肿胀,严重的还可能出现水疱、溃疡,基本上患上的人,每年冬季都会复发,常见的发作地方就是手上、脚上、鼻尖等部位。鼻尖长冻疮的情况下,是可以外用冻疮膏来治的,没有破损的可以直接用冻疮膏,但是如果是冻破了甚至是溃疡了,应当在破烂的地方先消毒,再使用冻疮膏。
冷水洗鼻
每天洗脸的时候,用干净的井水或自来水反复冲洗鼻腔3到5次,长期坚持。冲洗鼻子的时候,要放慢呼吸,先用鼻子轻轻吸水,稍停片刻,再呼出,切忌用力吸水,以免呛到。刚开始洗鼻子的时候,如果适应不了冷水的刺激,可以先用温水冲洗,再慢慢的改用冷水,直至完全适应冷水为止。
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