【怎样给宝宝选择合适的奶粉】给宝宝选奶粉注意什么
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1、选择配料表第一项是生牛乳的。
以生牛乳为原料的奶粉是用鲜奶直接冷链运输到工厂,采用的是湿法工艺,最大程度保留了牛奶中的营养活性物质。
2、配料表中如果含有白砂糖、香兰素、食用香料、麦芽糊精的,一律不选。
这些添加的“味精”,就如同我们做菜使用的花椒大料,只是用来改善口感,没有任何的营养价值。而且宝宝会对这些又香又甜的奶粉上瘾,产生依赖性,不容易转奶粉,如果含糖太高,还容易导致宝宝便秘。
闻奶粉气味,看奶粉水溶度
以生牛乳为原料的奶粉,打开奶粉罐,有一股浓浓的奶香味,用温水冲调后,奶粉溶解的特别充分,上下溶液均匀,没有沉淀。
看奶源
很多妈妈都会认为奶粉的营养素比奶源重要,其实不然。
大家可以想一想,牛奶的蛋白质含量为什么有的3.3,有的只有3.0,就是奶牛的营养不同。
好的环境、好的饲料、好的奶牛、好的牧场决定了好的牛奶。
所以,一定要选择一个自然纯净的奶源。
世界上公认的优质奶源地带有:新西兰奶源、澳洲奶源、荷兰、爱尔兰。
选择本国的奶粉,100%国外生产的奶粉不适合中国宝宝
不同国家和地区的配方奶粉在制作时会考虑当地的饮食习惯和气候环境等因素,所以,某国或某地的奶粉更加适合当地的宝宝却不一定适合我们的宝宝,就是所说的一方水土养一方人。
比如沿海地区国家的配方奶粉中锌、碘元素的含量可能会较低,高纬度地区国家的配方奶粉中维生素D的含量可能会高一些等等,即使是同一品牌,因产地不同,奶源和配方也会存在稍许差异。
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