宝宝断奶期如何增强免疫力
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妈妈的怀抱,是最温暖的港湾;妈妈的乳汁,是最健康的营养奶。离开妈妈母乳的宝宝,就要更注重增强断奶期的免疫力哦。断奶期的宝宝该怎样增加免疫力呢?
宝宝断奶期如何增强免疫力
断奶,是宝宝生活中一大转折,它早已不是单纯的食物品种、喂养方式的改变,许多妈妈已经意识到断奶对宝宝的免疫力也有着重要的影响。
都说吃母乳对宝宝身体好,所以很多妈妈一直坚持母乳喂养,没给宝宝吃过奶粉。但宝宝到了十个月左右,妈妈们可能准备给宝宝断奶了。很多人都说宝宝断奶期免疫力会减弱,所以,怎样给宝宝增强免疫力成为了妈妈们最关心的问题。给宝宝吃些什么好呢?奶粉?米粥?还是应该多吃些蔬菜水果呢?
有关专家提醒妈妈们,断奶食品的选择应含有丰富的蛋白质和热能,营养价值高;强化一定量婴儿所需的矿物质和维生素等;婴儿易于接受并爱吃。如断奶食物应细腻、滑润、 易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等,口味应清淡适中,不添加盐、糖。通常家长都爱给孩子吃的菜泥品种也可经常更换,可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成 菜泥,也可以加一些肉泥。
除此之外体育活动也不能少,宝宝正处于生长发育的旺盛时期,适当的体育活动能增强全身的生理功能,促进小儿生长发育,提高机体对各种疾病的抵抗能力。 1岁的宝宝有独立行走的能力,活动范围增大,家长可带宝宝进行户外活动。
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