二十四个美容谣言批正
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谣言一 凡士林油可以加长睫毛
你作梦,凡士林油里没有任何处方具有增长睫毛的功效,美容理疗师Arezoo Kaviani表示道,如果想让睫毛看起来更健康漂亮,平时要使用温和的卸妆液,例如兰蔻LANCOME的全美洁肤露。
谣言二 戴胸罩睡觉会让胸部更坚挺
不会,整型医师Daniel P Goldberg解释,“如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的压迫,那么她的胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性,不过我们也知道在正常的生活状态下,这是不可能的事,我能提供最好的建议就是希望女人在平时都能穿胸罩,尤其是在运动的时候,更要穿着运动型的内衣。”
谣言三 柠檬汁可以消除雀斑
“柠檬汁的确具有去角质,淡化肤色的作用,”Patricia Wexler说道,“不过使用含有水杨酸的保养品也有异曲同工之妙。”
谣言四 一天梳头一百次可使头发光亮如丝
“不可能!”Philip Kingsley对此说法嗤之以鼻,“过度、用力的梳发都会使头发变得脆弱。”如果你一天刷你的羊毛衣一百次,一定会刷出一个洞来,梳子只能在造型时轻柔的使用,太用力梳头发还会造成头发分岔和头皮屑。
谣言五 汽泡式饮料是橘皮组织的元凶
皮肤科医师Patricia Wexler不同意,“碳酸饮料所含的矿物质和盐份可能会导致水肿的状态,但绝不是橘皮组织。”不过为了以防万一,大家还是少喝可乐,喝汽泡式矿泉水过干瘾吧。
谣言六 吃面包皮可以让头发变卷
这真是天方夜谭,Philip Kingsley相信此种说法只是在说服小孩子不要偏食。
谣言七 牙膏可以治痘痘
没错,“牙膏可以让面疱表层凝干,所含的美白牙齿成份也能减轻红肿现象,”Patricia Wexler解释道,“不过治疗痘痘还有更好的办法,而且也没有涂抹牙膏那么恶心。”她建议使用含药配方的保养品,例如倩碧的挑痘系列。
谣言八 深层滋润的护发品可以维持超过一次洗发的时间
对护发抱持怀疑态度的人听好了,“深层滋润的护发品的确能改善头发的质感,”Philips Kingsley说道,“它们可以润泽你的头发,让头发表层变得更光滑。”在洗头前使用事半功倍,而且也不会使头发打结。
谣言九 吃巧克力会长痘痘
这个谣言由来以久,但是的皮肤科医师Patrick Bowler却不以为然,“实验证明我们的饮食并不会导致痘痘。”不过油腻的环境却会刺激皮肤,引发面疱,如果你的工作环境欠佳,也许现在是你转换跑道的时候了。
谣言十 在唇上擦凡士林油会使双唇粗糙
我们不知道这种谣言是从哪来的,答案是错,Deborah McManners医师认为上唇粗糙肇因于荷尔蒙失调,最好去看医师。
谣言十一 使用可冲洗的酒精洗头最能清洁油性头发
“就算可冲洗的酒精真的可以让头发不出油,我也绝对不鼓励大家把它当作洗发精的替代品。”Philip Kingsley说道,“因为这种方法会使头发变得脆弱暗沉。”只要选择适当的洗发精就可以解决头发出油的问题。
谣言十二 含有果酸的保养品会使黑皮肤的人呈现色素不均的现象
正好相反,果酸对深肤色助益良多,Patricia Wexler就常推荐果酸给长面疱或深色斑点的人使用,但是她也警告,如果你的皮肤很干燥,果酸保养品可能就会让皮肤产生灰暗的现象。
谣言十三 碳酸水会使牙龈收缩
牙医师Sunny Luthra说那只是空穴来风,“事实上,碳酸氢钠(也就是我们熟知的苏打粉)向来就是治疗牙龈疼痛的药方,碳酸氢钠和唾液混合后会促进氧化作用,增进牙龈的抗菌能力。”
谣言十四 穿很多衣服健身可以让你变瘦
不会,私人健身教练Matt Roberts指出,这种方法只会强化身体的冷却系统,你所消耗的是水份而非脂肪,不过保持身体温暖可以预防肌肉受伤。
谣言十五 定期修剪头发会让头发更健康
这是史上最大的谎言,完全是发型师的一厢情愿,“修剪头发只是为了造型或除去分岔,让头发看起来比较平顺。”Philips Kingsley说道,“常剪头发也不会让头发长得比较快。”
谣言十六 护唇膏会让嘴唇干涩
关于护唇膏的谣言真是没完没了,有人说某些品牌所含的玻璃纤维会让嘴唇干裂;有人说护唇膏里的干燥配方会让你上瘾,这些光怪陆离的说法都不是真的,皮肤科医师Patricia Wexler认为护唇膏是一种润肤剂,可以滋润双唇,真正让嘴唇变干的元凶是那些创造性感妆效的唇霜,它们可能会让嘴唇过敏冒汗。
谣言十七 如果你刮腿毛,毛发会长的更快更浓密
根据吉利牌刮胡刀的发言人表示,“刮毛不会促进毛发生长的速度。”不过卖刮胡刀的人说的话能相信吗?还好有科学证据帮吉利背书,支持他们的论点,至于新长出的毛发的确会比较粗糙,因为柔软的顶端已经被切除了。
谣言十八 某些食物,像是葡萄柚和咖啡,会加速新陈代谢的速度
“不会,绝对不会。”Deborah McManners医师听完哈哈大笑,“只有健康的饮食和均衡的运动才能办到。”
谣言十九 柠檬汁能去除指甲上的白点
这是不可能的任务,根据Peter Leman博士的说法,指甲上的白点是受到外伤所产生的(例如重击),所以你得等到它们长出来才能痊愈,然而柠檬汁确实可以控制色素不均的现象,美甲专家Glenis Baptiste就建议我们将指甲泡在柠檬汁和温水的混合液中,再进行修指甲的工作。
谣言二十 运动过量有害健康
没错,这的确是事实,如果你每天都重复同样的课程,身体可能会受伤,而且成效不彰、耗损免疫系统、造成血液循环不良、弹性疲乏等后遗症。私人健身专家Matt Roberts也提醒我们,身体需要时间恢复疲劳,才会变得更强壮,最好在每次课程间休息一天。
谣言二十一 绝对不要挤痘痘
著名美容师Eve Lom倒是鼓励我们勇往直前,不过要先确定痘痘已经成熟。以下是挤痘痘的守则:第一,确定痘痘尖端呈现液体状态。第二,清洁手指。第三,清洁脸部。第四,使用面纸吸附挤出的液体。
谣言二十二 如果你喷上香水后,将手腕相互磨擦,香水就会走味
喷完香水揉揉手腕,就像打喷涕会闭眼睛一样,是一种反射动作,知名香水师Lyn Harris却持保留态度,她认为两手腕交互磨擦会产生热能,可能会让香水无法呼吸,也无法在肌肤上自然伸展。喷完香水最好还是等几分钟,再去闻它的味道。
谣言二十三 橡皮筋会导致头发分岔
“如果你不小心的话,有可能会发生这种事。”Philips Kingsley警告道,“绑头发的时候会拉扯头发,可能导致头发断裂或分岔。最好使用布制的发带来绑头发,而且越粗越好,在发带上擦一点润发品也有帮助。”
谣言二十四 睡在丝枕头上可以预防皱纹
Surprise!答案居然是肯定的,身兼皮肤科医师和HR赫莲娜顾问的Karen Burke博士还透露,背躺着睡觉也可以预防皱纹,因为如果你趴着睡,你的脸就会受到压迫,肌肤也会因而产生皱褶,时间一久,皱纹也就无可避免的滋生了,为了预防皱纹,最好还是经常变换睡觉的姿势
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