肠胃感冒吃什么食物

肠胃感冒是感冒的一种，由病毒感染引起，不仅有全身症状，还有胃肠道症状，比如恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻等。胃肠道黏膜处于急性炎症的变化，消化和吸收能力都较平时有明显下降，因此选择食物的时候，要尽量选择清淡、好消化的半流食或者流食。通常说的面条、面片甚至馒头，都属于半流食。像稀粥、蛋花汤、鸡蛋羹，都属于流食。除选择清淡好消化的食物以外，还要多吃富含维生素的水果，像维C有助于抗病毒。

另外在胃肠感冒时期，如果有严重的呕吐、腹泻，可能丢失比较多的水分。这种情况要注意补充水分和电解质。大家还要注意多喝水、喝温水，多吃咸的东西，比如咸菜或者多喝矿物质饮料，补充自身的无机盐。

肠胃感冒其实主要指的是急性胃肠炎，这种情况往往还是受凉或者是进食不洁的食物以后引起的急性胃肠炎。如果急性胃肠炎胃的症状比较重，呕吐较重，不能进食，进食就会吐，那么可能要去医院要输液、补液。因为同时在腹泻的时候又不能进食，身体会液体丢失，会脱水，所以这时候要去医院补液。对于大部分患者可能只是胃有一点不舒服，而腹泻的症状比较重，这时候胃还能工作，还可以用一用，但是也不能狠的用，不能去吃刺激的麻辣烫这些东西，牛奶、豆浆在这个时候也不建议喝。可以喝点粥、喝点面片、面汤之类的，又补充液体又营养，又不会伤害胃肠道。

其它的比如说像益生菌的治疗可能也需要，或者可以用蒙脱石散来修复肠黏膜来改善腹泻的症状，胃的症状像消化不良的时候，可以加一些促动力剂，比如说像曲美布汀这样的药。

肠胃感冒是不传染的，而肠胃感冒很多时候是与自己的饮食不洁，或者是一些油炸、油腻、辛辣刺激的食物，或者是一个炎症性感染，导致的一个腹痛腹泻，有的甚至可以出现恶心、呕吐、腹胀的情况。一般这种情况，注意休息，多喝水，局部热敷治疗。

药物常用的有诺氟沙星胶囊，双歧杆菌胶囊，霍香口服液对症治疗。反复出现肠胃炎的情况，最好完善一下血常规、大便常规的检查。