关于准妈妈预防难产的内容
本文已影响2.86W人
本文已影响2.86W人
准妈妈在走过十个月辛苦怀胎的日子后,最盼望的事,当然是迎接宝宝的哇哇坠地,但面对分娩除了兴奋的期待外,有些准妈妈却也存在一些隐忧。
准妈妈预防难产最前线
对生产过程痛楚的害怕,以及可能发生难产的恐惧。尤其是,在经历漫长的产痛后,却被医师诊断为难产,需立即进行剖腹生产,此时又需面对另一种疼痛,对大多数孕妇来说,生一次痛两次实在是一大恶梦。
难产的原因知多少 东元综合医院妇产部主治医师吴文艺指出,难产是泛指在分娩过程中出现某些情况,导致婴儿本身产生问题,或因母亲骨盘腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常所导致。
实和联合诊所妇产科主治医师于西海也指出,难产依字面解释,即是「困难生产」的意思,临床上的表现是分娩过程缓慢,或甚至于停止。
而准妈妈分娩的过程主要可分为三个阶段:
一、是从阵痛开始至子宫颈全开,平均为十二小时以下,若初产妇超过二十小时、经产 妇超过十四小时都算是过长;
二、是由子宫颈全开至胎儿出生,平均为两小时;
三、是宝宝出生至胎盘娩出,一般为五至三十分钟。 在这三个阶段中,任何一个阶段不顺利导致生产时间过长,都可称为难产。
胎儿过大是最常见的难产问题 难产的原因和胎儿、产道和子宫收缩三者的互动息息相关。吴文艺医师说,胎儿本身造成的问题是难产的主要原因,最常见的情形是婴儿的头部太大,从超音波测量胎儿间顶距(BPD)可知头部大小。 若BPD超过10公分,生产是比较困难的;超过10.5公分,阴道生产就几乎不可能。
其它少数婴儿难产原因包括脑积水、胎儿长肿瘤、连体婴、巨婴及胎位不正如:臀部向下、前额向下、后枕位、横位等错误姿势,也会导致分娩困难。不过,由于科技医学的昌明,超音波的使用已普级化,胎位不正的问题都能在产前精确的掌握,而大幅降低了难产的发生率。
于西海医师也强调,胎儿的平均体重为3300~3400公克,太大的胎儿易造成产道的破裂及增加难产的机会。因此,准妈妈千万不要以「提供胎儿营养」为理由而对饮食毫无节制!怀孕期间,孕妇的体重增加宜控制在10~14公斤的合理范围内。正常的生产胎位应为头位,才能顺利生产。因此胎位不正如臀位、横位等都会造成难产。
适当规律运动降低难产风险 若不幸真的遭过难产的准妈妈,应该要有正确的认知,务必了解每一次难产都是个案,并不代表曾经难产即会再度难产。其次,定期产检有助于降低或消弭难产的情形,是最有效且最积极的作法。
而家人如孕妇的丈夫、公婆或爸妈等,也应当负起协助的责任,与医师帮忙曾经有难产经验的妇女重建自信心。
此外,历经过难产痛苦的妇女,可多给自己一些时间平抚身心,再以一个健康及平和的心态来面对怀孕、生产这自然且宝贵的人生经验,如此一来,怀孕与生产将不再是一件害怕的事了。
妊娠期准妈妈要如何预防流产
【预防近视手抄报图片大全】关于预防近视的手抄报 预防近视手抄报内容
准妈妈该如何预防妊高症
准妈妈孕期需做好乳房护理 预防哺乳困难
准妈妈要预防铅的危害
产后预防妈妈手的办法
【预防水痘手抄报图片大全】预防水痘的手抄报内容 关于预防水痘的手抄报
预防早产 准妈妈请做好5步
准妈妈必备的秋季疾病预防
准妈妈冬季感冒的预防措施
预防早产,准妈能做啥?
六步骤预防准妈妈在家急产
哪些准妈妈容易早产 早产准妈妈特征
秋季准妈妈请预防感冒
这些步骤预防准妈妈在家急产
【为准妈妈详细解读难产原因】难产的原因
预防产后“妈妈腕”
【准妈妈怎样做才能预防早产】孕妇怎样预防早产
准妈妈必知的秋季疾病预防
准妈妈如何预防妊娠纹
准妈妈的预产期怎么算
准妈妈该如何预防晚期产后出血
有利于准妈妈健康的内裤
产房内,这4类孕妈容易让医生头疼,准妈妈预先要做到心里有数
孕8月准妈妈仍需预防早产
产后新妈妈关节痛预防及恢复
宝妈必看:关于手足口的知识和预防
大于30岁准妈妈过了预产期怎么办
【产前准妈妈如何预防羊水早破】怎样预防羊水早破
准妈妈预防H7N9四步走