【新生儿补钙的最佳时间】新生儿什么时候开始补钙
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新生儿补钙的最佳时间是在2周大的时候开始,补钙的时间大概持续到宝宝2岁的时候。
婴幼儿补钙的参考标准:
2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下:
0-5个月需要300mg/天;
5-12个月需要400mg/天;
1-4岁则需要600mg/天;
4-11岁需要800mg/天。
新生儿补钙的注意事项
1、吃母乳的宝宝,每天从母乳中可摄取200~300毫克的钙元素,母乳中钙磷比例适宜,容易被宝宝吸收利用,故一般不会有明显缺钙,但如果宝宝长得太快(每月身长长3~4公分)或长期腹泻吸收利用不好,也需注意补钙。
2、如果宝贝睡觉不踏实、常易惊醒、哭闹多汗,可能是维生素D缺乏性佝偻病活动期的表现,特别是冬季出生的宝贝。
3、一岁内宝宝以奶为主食,而奶类正是主要的钙源,只喂奶粉的宝宝,可从全天摄入的总奶量中得之已涉摄入的钙量,已满足上述相应的钙量就不必补钙剂。不足量,缺多少补多少。
给宝宝选择补钙产品的原则1、产品合格,有正规厂家和批准文号。
2、钙剂标明了钙元素的准确含量,以利于家长给宝宝喂服。
3、宝宝肯接受,吃的进,不影响吃奶和吃饭。
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