新生儿吹空调的好处
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新生儿的温控功能不完善,其实更容易感到热。新手妈妈很喜欢给宝宝捂得严严实实的生怕宝宝吹到风,其实宝宝比坐月子的妈妈更容易热。如果宝宝一直处在很热的环境中,又没有及时补充充足的水分,有可能引起程度不同的脱水,损害肾功能或导致高热不退。因此,天气过于炎热的话,使用空调降温还是有必要的。新生儿体温调控功能同样不能像成人一样适应寒冷的冬天,很容易受凉,如果冬天适当开空调的话,能保持新生儿的体温,预防新生儿受寒。
新生儿吹空调的最佳时间
吹空调的最佳时间,要视情况而定。夏天的早晚温度较低,可以不开空调,通常情况下中午到下午3点时最热,可以开空调降温。晚上如果热得睡不着,还是要开空调调节温度的,尽量不要连续开空调10个小时以上。因为半夜过后气温会降低,可以把窗户打开,让自然的风吹进来,所以睡觉时把空调运行时间定到半夜就行了。有些宝宝出生在夏天,借助空调来解暑既方便又有效,但要记住,不能长时间吹空调,否则会得空调病。
新生儿吹空调的最佳温度
新生儿和成年人对温度承受的能力是不同的。新生儿最适宜的空调温度是27℃-28℃,一般比室外温度相差三到五度。
专家建议,当室外温度超过35℃高温或室内温度在28℃至30℃以上时,新生儿会不舒服,应该开空调,空调温度在27℃至28℃左右比较好,如果新生儿还是很热、不舒服,则适当地降低温度。新生宝宝的身体发育还很不成熟,不能很好很快地应对温度变化,要有一个逐渐适应的过程。将空调在孩子睡醒前60分钟停止运作,可减少室内外温差。
新生儿吹空调注意事项
1、空调的温度适宜:
一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃-5℃为佳。空调的风速不宜过强。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
2、进出空调房要注意调温:
要抱宝宝去室外时,先关了空调,待室内温度接近常温后再出去,给宝宝一个适应温度变化的过程。避免频繁进出空调房。
3、时刻保湿:
空调房内空气会比较干燥,妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风,室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。
4、给宝宝多喝水:
空调房内比较干燥,宝宝皮肤的保水能力较差,容易缺水。因此妈妈应该增加给宝宝喂水的次数。
如何让宝宝远离“空调病”
1、做好定时清洁和维护:
很多家长注意了空调的使用细节,却忽略了对空调本身的清洁和维护保养,这也是宝宝在使用空调后出现不适的一个重要原因。每年在第一次使用空调之前,必须要清洗、检查空调器的过滤膜,并及时更换;空调器中的冷却盘也要定期清洗;必要时也可用药物喷熏消毒,使用消毒剂,以杀灭空调装置中的微生物。消毒剂可以反复使用,以防微生物再生繁衍。
2、限定空调时间和风向:
即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直冲着宝宝吹。尤其是在宝宝大汗淋漓时更不可直接吹冷风,以防全身毛细血管迅速收缩,引起发热、鼻塞、头昏脑涨等症状。带宝宝外出前半个小时,最好将空调关上,打开窗户,使室内通风。
3、保持室内空气的新鲜:
安装空调的房间要防止空气污染,定期开窗换气,可以充分利用相对凉爽的早晚给室内彻底换气,至少保证每次10-20分钟。而且妈妈要记住,光开一边的窗不管用,一定要对流。其他时候可以一天数次开窗通风,时间稍短。此外,大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。
4、多为宝宝补充水分:
生活在空调房里,宝宝可能会感到口干舌燥,这是空气频频更换带走水分的结果。父母要让宝宝多喝些水。同时,还要加强对干燥皮肤的护理。
5、定时带新生儿晒太阳:
长期生活在空调房里的宝宝,需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳,夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。
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