添加辅食最容易犯的错误
本文已影响1.83W人
本文已影响1.83W人
只给宝宝吃米粉,不吃五谷杂粮
米粉是精制的大米制成的,大米在精制的过程中,包在外面的麸皮以及外皮中的成分都被剥离,而大米的主要营养就在外皮中,所以最后剩下的精米只有淀粉。婴儿米粉中的所谓营养是在后期加工中添进去的,也就是所谓的强化,所以吸收当然也不如天然状态的营养好。中国老古话说的“精粮养不出壮儿”,其实就是这个道理。
添加辅食最容易犯的错误
经常有许多父母抱着宝宝看儿科门诊,说宝宝晚上常哭吵,胃口又不好,不知是不是缺钙。医生给宝宝补充了鱼肝油、钙剂等,吃了一个多月,还是吵闹。其实宝宝不是缺钙,而是缺少维生素B1;维生素B1在五谷杂粮中含量最高,所以,给宝宝吃五谷杂粮是非常重要的。妈妈可将燕麦、小米、玉米等熬成糊糊,给宝食用。放在冷藏室内可保鲜3天左右。
认为营养都在汤里,给]宝宝光喝汤
有的家长认为汤水的营养丰富,因此只给宝宝喝菜汤、肉汤、鱼汤,甚至用汤来泡饭。家长的出发点是好的,但并没有把最好的给宝宝吃。因为,汤里的营养只有5%-10%,更多的营养都在肉里,再怎么煮,汤的营养也不如食物本身的营养多。还有的家长把青菜、水果煮一煮,给孩子喝汤,觉得这样就可以补充维生素。其实,经长时间煮过的青菜、水果已损失了大量的维生素。
点击进入精彩育儿频道!
哺乳期容易犯的五个错误
给宝宝退热,麻麻最容易犯的4种错误
新手爸妈最容易犯的5个错误
辅食添加原则 宝宝最初添加什么辅食
拒绝孩子时最容易犯的三个错误
宝宝辅食添加的误区
母乳喂养容易犯的4大错误
宝宝辅食千万这样添加 宝宝辅食添加错误的方法
宝宝用药最容易犯的错误有哪些
开车带宝宝外出最容易犯的3个错误
给宝宝冲奶粉容易犯的错误
新生宝宝护理最容易犯的5个错误
孕妇最易犯的20种错误
孕妇最容易犯的5个饮食误区
产后哺乳容易犯的几个错误
辅食中加蔬菜,这些错误不要犯!
买奶粉容易犯的四个错误
坐月子饮食调理容易犯的10个错误
99%男人都容易犯的性错误
月子期间最容易犯的5个错误
宝宝饮食 妈咪容易犯的五大饮食错误
宝宝辅食添加的误区
宝宝几个月添加辅食?添加辅食常见误区
父母最容易犯的10个早教错误
婴儿过早添加辅食容易肥胖
宝宝用药,最容易犯的7个错误
新妈妈产后调养最容易犯的19个错误
辅食添加的16项禁忌事宜,别再犯错啦!!
辅食添加不及时 宝宝容易贫血
警惕!产后容易犯的19个错误