宝宝断奶后吃什么辅食
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1、食材:
鸡蛋,面粉,胡萝卜,圆白菜,肉汤。
2、做法:
(1)把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩。
(2)把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软。
(3)再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮熟即可。
宝宝断奶后吃什么辅食二 虾豆腐
1、食材:
虾2条,豆腐一小块,嫩豌豆,生香菇,海味汤。
2、做法:
(1)将虾、豆腐煮熟碾烂。
(2)豌豆苗煮熟。
(3)将食材都放入锅内,再加切碎的生香菇,加海味汤煮,熟时薄薄的勾一点芡。
宝宝断奶后吃什么辅食三 三鲜蛋羹
1、食材:
鸡蛋1-2个,虾仁4个,肉菜末。
2、做法:
(1)把鸡蛋打入碗中,加少许食盐和凉开水打匀,放入锅中蒸熟。
(2)将新鲜虾仁切好与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀,再继续蒸5-8分钟。
(3)停火后即可食用。
宝宝断奶后吃什么辅食四 混合菜糊
1、食材:
土豆,胡萝卜,番茄,肝泥,肉末。
2、做法:
(1)将土豆、胡萝卜洗净,上锅蒸熟,去皮压烂成泥。
(2)番茄用开水烫去皮,切成碎块,放入锅中煸炒。
(3)再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。
宝宝断奶后吃什么辅食五 果羹
1、食材:
苹果,百合,山药,梨,莲子,藕粉,白糖。
2、做法:
(1)将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片。
(2)加上藕粉一同放在火上加水煮熟。
(3)离火加白糖凉后食用。
宝宝断奶后吃什么辅食六 蒸鱼饼
1、食材:
鱼,豆腐。
2、做法:
(1)把1/2条鱼去皮和骨、刺后,研碎。
(2)与豆腐泥混合均匀后做成小饼,放蒸锅内蒸。
(3)把鱼汤煮开后加少许盐,最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。
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