把肉泥加入宝宝的辅食清单
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0-1岁的宝宝不太适合吃固体的食物,但6个月左右的宝宝可以开始适量的增加一些流状辅食,以保证给宝宝的成长提供足够的营养。这个时期的宝宝变化是非常快速的,人们经常说“一天一个样”,那么爸爸妈妈该怎么保证只吃流质辅食的营养呢,肉泥是个不错的选择。
把肉泥加入宝宝的辅食清单
肉泥一般是用符合国家标准或新鲜质好的猪、牛及鸡的瘦肉,加适量的脱脂奶粉、粮谷粉制成。肉泥含有丰富的铁、钙、维生素等元素,可以满足6个月以上宝宝的营养需求,可以将肉泥加入其它辅食或直接给宝宝食用。
为了让婴幼儿均衡摄入营养和热量,家长可以在稀烂的米粥中加入一定数量的泥状鱼、肉、蛋、虾、猪肝、蔬菜、豆制品等,也可以在市场上去购买专为婴幼儿制作的各种肉泥。很多品牌的肉泥,都不是单纯的肉泥,而是将蔬菜和肉类混合搭配,让宝宝一次补足荤素营养。目前市面上有售的肉泥品牌产品主要有亨氏猪肝枸杞泥、亨氏牛肉胡萝卜泥、Earth's best有机牛肉胡萝卜玉米泥和喜宝有机牛肉泥等。
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