【宝宝几个月可以游泳】婴儿几个月可以游泳 婴儿几个月开始游泳好

很多家长知道游泳对孩子的好处多多，很多婴儿游泳馆就是打着这样的旗号招揽生意。但是真正意义上，宝宝几个月可以游泳最好呢？不听游泳馆的，我们听听医生怎么说。

宝宝几个月可以游泳

一般来说，游泳最好等到婴儿满三个月以后再开始。

宝宝三个月以后，身体器官各方面发育都已比较完整，抵抗力也相对来说增强了，因此这个时候比较适合游泳。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。

注意：

给孩子选择游泳的环境，最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼，那里具备专业的消毒设施和护理人员，当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对，对孩子的健康更有保障。

宝宝游泳前做哪些准备

1、看宝宝是否吃饱，通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。

2、用具准备：

①宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合)

②一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;

③脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;

④宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;

⑤宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;

⑥水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具。

3、操作者最好是两个人，在操作之前，请先洗手，修好指甲缘，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。

婴儿游泳的正确水温

1、初生出生(第2天至10天内)婴儿游泳的水温应在37～38度;

2、出生10天以后的水温缓慢降低;

3、夏天温度控制在35度左右;

4、冬天的温度控制在37度左右;

5、春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内，33度以上。水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，最合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮最高温度。

宝宝游泳的注意事项

1、游泳时间不宜过长

婴儿第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。

2、游泳时给宝宝一定的主动性

在宝宝游泳的过程中，妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝，可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中，妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰。

3、游泳后要注意休息

游泳后用浴巾包裹好孩子，并将孩子的身体擦干，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶，以缓解宝宝的疲劳。从游泳室出来，要吹干宝宝头发，注意把孩子包裹好，不要着凉。孩子回家后要好好休息，注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况，如有异常应及时向医生或游泳师反映。