【婴儿饮食的五大禁忌】宝宝饮食注意事项 宝宝饮食注意什么
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宝宝的健康成长是妈妈们操心的头等大事,但是有些操之过急的妈妈们会给自己的宝宝吃一些不适合他这个年纪吃的食物。婴儿饮食也是有禁忌的,不是所有有营养的食物都是对宝宝有利的。
婴儿的消化功能比较差,所以给宝宝喂食时一定要注意。那么此阶段的宝宝饮食该注意哪些问题呢?妈妈们赶紧来学下下吧!
1、新生宝宝的配奶不宜太浓
给宝宝喝的奶粉或是鲜奶浓度都不能过高,因为奶粉里还有大量的钠盐,如果过量稀释,则会使人吸取钠过多,造成血压升高,会导致毛细血管破裂,甚至会引起抽经和昏迷的症状。奶粉中的蛋白质过浓还会引起宝宝消化不良。所以妈妈们一定要注意,奶粉的调制最好按重量1:8稀释。
2、宝宝不宜喝豆奶
若宝宝长期喝豆奶,会造成体内铝增多,会影响宝宝的大脑发育状况。而且牛奶所含的钙、磷比豆奶多。所以建议妈妈们还是用牛奶喂养宝宝好,但是如果你的宝宝对牛奶会产生过敏,那么就用豆奶喂养的同时,还需添加点鱼肝油、菜泥、鲜果汁、蛋黄等食品,使宝宝能更好地成长发育。
3、宝宝不宜喝饮料
如今的饮料滋味较甜,不少家长在给宝宝补水的时候都会给予饮料,导致宝宝食欲下降。饮料中含有的人工色素和香精不利于宝宝的生长发育。宝宝可以喝牛奶、新鲜果汁或者淡的菊花茶、金银花茶。但最好宝宝还是以喝白开水为主好。
4、宝宝不宜喝蜂蜜
宝宝喝蜂蜜,会导致抵抗力降低,容易生病。还会使宝宝患上婴儿类破伤风的疾病,所以一岁以下的宝宝不适合喝蜂蜜。
5、宝宝不宜吃过量的蛋
虽然鸡蛋里的成分很高,含有蛋白质、钙等成分。但是宝宝如果过多食用鸡蛋,会使宝宝食欲减退,导致消化不良,还会在大便中出现蛋白状奶块。所以建议妈妈们们一岁以下的宝宝只能吃半个鸡蛋。
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