婴儿需要固定时间睡觉吗
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
婴幼儿大部分的时间都是在睡觉,不同月龄的小宝宝所需的睡眠时间也不同,下面来了解一下婴儿需要固定时间睡觉吗?
婴儿需要固定时间睡觉吗
宝宝睡觉其实是需要有一套固定程序的,妈妈们在呵护宝贝睡觉的过程中,一定要事先建立起一套大体的原则,且需要妈妈根据这套原则来逐步培养,至少妈妈们不要主动的尝试去打破它。
婴儿睡眠的时间与年龄有关系,新生儿昼夜睡眠时间基本相等,正常新生儿睡眠时间平均为16个小时,可以是14-20个小时,每2-4个小时醒来要吃奶,并睁开眼睛,觉醒数分钟到一个小时,昼夜节律尚未建立。1-3个月的婴儿每天平均睡眠时间为15个小时,六个月婴儿每天平均睡眠时间为14个小时,一周岁时每天平均睡眠时间为13-15个小时,不同的婴儿睡眠时间有个体差异。如果有些小儿没有睡够时间,但是醒来精神好,生长发育正常以及食欲好,就不用担心。
宝宝正确睡眠时间
宝宝的睡眠时间因年龄不同,睡眠的时间也不尽相同,分别介绍一下,正常的情况下,孩子一昼夜所需要睡眠的时间在新生儿期为18-20个小时左右,2-3个月为16-18个小时左右,5-6个月为15-16个小时,一岁小婴儿为14-15个小时。这个时候孩子一般都有上、下午睡觉的习惯,上午、下午各睡一个半小时左右,待2-3岁时,为12-13个小时左右。这时候的孩子因个体不同,有的孩子只是下午睡一觉,是1.5-2个小时,有的上午还要睡一小觉。
4-5岁时是幼儿园的孩子了,一般晚上需要睡觉11-12个小时,上午就没有睡眠的时间了,下午一般能睡一个半小时左右。7-13岁为学龄儿童,夜间睡眠时间9-10小时或者再长一点,这时孩子就没有午睡了,所以要晚上尽早的睡觉,时间不要短于9-10个小时,这样有利于孩子的生长发育。睡眠状态是大脑皮层的一个弥漫性抑制的过程,它可以使皮层得到休息,从而恢复其功能,所以睡眠的长短根据年龄不同而有所不同。所以要根据孩子的特点,保证孩子足够的睡眠,对于生长发育是非常重要的。
母乳瓶喂需要每次固定量吗
【4周婴儿睡眠多长时间】一个月的婴儿睡眠时间 一个月的宝宝睡眠时间
【4周婴儿睡眠多长时间】一个月的婴儿睡眠时间
四个月的婴儿一天睡几个小时 婴儿睡眠时间标准
【婴儿睡觉时打呼噜是怎么回事】婴儿睡觉打鼾是什么原因
宝宝睡觉需要床围吗?不用床围,婴儿怎么睡才安全?
新生儿需要侧睡多长时间 新生儿长时间侧睡的优势有哪些
新生儿睡觉需要关灯吗 宝宝长期开灯睡觉的危害
【儿童睡觉最佳时间表】儿童睡眠时间标准
孕期这一周,胎位就基本固定了,时间准妈一定要记清楚!
婴儿叉腿睡觉好吗 婴儿睡觉姿势哪种好
【新生儿宝宝睡觉需要枕头吗】新生儿睡觉需要枕头吗
【婴儿睡觉时打呼噜怎么办】婴儿睡觉打鼾怎么治疗
【十个月婴儿睡眠时间】宝宝睡眠时间 婴儿睡眠时间
婴儿睡觉时间长正常吗
【做试管婴儿要多久时间】做试管婴儿需要多长时间
数胎动要固定时间吗
【儿童睡觉最佳时间表】儿童睡眠时间标准 儿童最佳睡眠时间
【婴儿睡觉时打呼噜是怎么回事】婴儿睡觉打鼾是什么原因 宝宝睡觉时打呼噜的原因
怎么纠正婴儿睡眠倒错 婴儿睡觉时间怎么纠正