【母乳冷冻后还有营养吗】冷冻母乳营养会流失吗 冷藏的母乳还有营养吗
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母乳是给宝宝最好的营养,但是如果妈妈产假结束,到了上班的时候,白天只有背奶才能让宝宝吃上母乳,但是储存的母乳往往是需要冷藏或者冷冻的,这时候妈妈们不免会担心,母乳冷冻后还有营养吗?
母乳冷冻后还有营养吗
母乳冷冻后还有营养。
母乳在-20℃冷冻3个月后,便导致了脂肪和热量的减少,同时维生素C也遭到了损失。但即便如此,母乳中的营养也足以维持婴儿的生长发育。换句话说,即使冷冻对母乳中的一些成分造成了破坏,但依然是婴儿最好的食物,同样胜过配方奶。
母乳冷冻的注意事项
1、母乳冷冻前,要在容器上标好年、月、日等时间。 通过正确的挤奶方法将母乳直接挤入贮存杯中,贮存量为喂宝宝一次的量(时下因为有母乳吸奶器和母乳储存袋,更加方便)。每杯奶挤够后要立即加盖,浸入冷水中1~2分钟,然后贮放在冰箱里冷藏,在24小时内取用。
2、建议在进行母乳冰冻保存前,提倡使用少量母乳冰冻法,重量大约保持在60~120克(现在市面上有专门的母乳储存袋和母乳储存瓶,带有标准的计量刻度,比较方便),这样不至于浪费,同时也便于根据婴儿的饥饿程度和日常喂养量选择食用。
3、母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。
4、泵出的母乳尽快放入专门母乳储存袋内;将袋内空气排净,并用专门封条密封。
母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关
1、冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒:两周
2、独立冷冻层(上下分门、冷冻与冷藏分开的冰箱),但是经常开关门拿取物品:3-4 个月。
3、深度冷冻室,温度保持在 0 度以下,并不经常开门:长达 6 个月以上
4、-20 度 C 以下冷冻库:最高限度可放到 12 个月。
如何解冻母乳
对于冷冻母乳的解冻方式,不同的妈妈方法也会不同。有的妈妈喜欢把冷冻的母乳放在冷藏室里一个晚上,让它自然解冻,而有些妈妈则喜欢放在热水里解冻,这两种方法都可以,对母乳营养成分的影响没有区别,而且不会产生什么有害的物质,宝妈选择自己喜欢的方式就好。当然,热奶器也绝对是个很好的热奶工具哦。
注意:
1、母乳一旦被解冻,就不要试图再次冷冻了,而且要在24小时内给宝宝喝完。
2、切忌直接将母乳倒进锅里或者使用微波炉加热,因为高温都会导致营养的流失。微波炉加热的奶还存在温度不均匀的现象,摸着奶瓶可能是温热的,奶液却很烫,容易烫伤宝宝。
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