对宝宝而言多吃无益的两种水果
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虽然都说让宝宝多吃水果有很多好处,但是妈妈们要注意啦,并不是所有的水果都适合宝宝来吃,有些水果可以说多吃无益,在吃法上必须有限制。下面就让小编来告诉大家,那两种水果对宝宝多吃无益。
第一种:菠萝
菠萝是非常普遍的一种水果,它含有丰富的果糖和葡萄糖,还有人体所需的维生素和矿物盐。在夏天吃可以生津止渴、开胃消食,宝宝们多数都喜欢吃。但是菠萝中还是有很多有害的成分,对宝宝而言多吃无益。
首先,菠萝中含有很多“生物甙”,这种物质会对皮肤口腔造成刺激,所以宝宝无意中吃了生菠萝后会发现口腔发痒,另外,吃多了菠萝,还会出现血液升高,头疼等症状。所以给宝宝吃菠萝时,要去皮切成果丁后,凡在开水中煮一下再吃。然后第一次给宝宝吃菠萝时,要先给宝宝少吃点,看看无异常在适量的加量。
第二种:荔枝。
荔枝相比其他水果,营养真的非常丰富,它含有蛋白质、维生素、柠檬酸、果胶、脂肪等等。它可以补血健肺、促进血液循环,所以荔枝可以当做食疗的食物进补身体。但是,多吃荔枝会引发所谓的“荔枝病”,也就是低血糖。就出现虚汗、恶心、头晕眼花等症状。所以在给宝宝吃荔枝时,要节制,最好要饭后吃,不能因为小孩喜欢吃,对给他吃个没完。
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