【宝宝不爱吃饭可以吃妈咪爱吗】
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宝宝不爱吃饭如果不是由宝宝腹泻或者便秘等肠胃问题引起的,不可以吃妈咪爱。
原因:
妈咪爱是调节肠道菌群的药,一般在宝宝腹泻或者便秘时吃的,宝宝不爱吃饭但是没有便秘或腹泻最好不要吃,吃了也不对症,并没有作用。
注意:
因为妈咪爱可以调节胃肠功能,促进食物的消化和吸收的,增加各种消化酶的产生,所以在宝宝因为肠胃问题消化不好导致的宝宝胃口不好时,可以食用妈咪爱来提高宝宝食欲的。不过要谨遵医嘱服用。
宝宝不爱吃饭可以吃什么宝宝不爱吃饭,是妈妈们最头痛的事情。其实,妈妈们不妨从食物的外表和味道这两个方面下手,从视觉和味觉挑起宝宝的食欲。下面,推荐三款能够引起宝宝食欲的食谱。
胭脂藕——鲜艳外表
材料:黑加仑300克,白糖30克,盐8克,白醋40克,纯净水100克。
做法:
1、莲藕洗净,切薄片,并用水把藕片冲洗一遍;
2、把藕片放入开水锅内焯烫1分钟;
3、加入白醋,再放入白糖、盐、纯净水搅拌均匀;
4、藕片沥净水分放入盘中,浇入调好的味汁浸泡,放入冰箱冷藏1—2小时即可食用。
糖醋烧海虾——酸酸甜甜
材料:活海虾600克,大葱10克,生姜10克,大蒜10克,白糖3大勺,陈醋2大勺,老抽1小勺,黄酒1大勺,盐1小勺,干淀粉1小勺。
做法:
1、虾洗净控干水分,挑去虾线;葱姜蒜分别切片;
2、起油锅,油温升至5成热时放入葱姜蒜爆香;
3、放入海虾,加入盐、白糖、黄酒、老抽、1汤匙陈醋,大火翻炒2分钟;
4、再放入1汤匙陈醋,把干淀粉调成淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。
银鱼炒蛋——鲜香无比
材料:鸡蛋3个,银鱼150克,橄榄油、盐、糖、姜、白胡椒、料酒、大虾仁干各适量。
做法:
1、银鱼用温水浸泡5—10分钟;
2、鸡蛋打匀,加银鱼、白胡椒、少量的盐、糖再次充分打匀;
3、锅内热油,小火将虾仁粒、姜末翻炒出香,这个时候虾仁的颜色会变深,呈红亮;
4、将虾仁推至一边,开大火,油热后入混合蛋液,转中火,凝固后翻炒,然后和虾仁混合,翻炒均匀即可出锅。
让宝宝喜欢上吃饭的秘诀1、固定的开饭时刻
尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,并规定宝宝须吃完自己的那一份餐,如果宝宝不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。
2、减少正餐之外的食物
虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免宝宝因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。
3、促进宝宝的食欲
宝宝肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫宝宝进食,反而会造成反效果,试着促进宝宝的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。
4、选购宝宝喜爱的餐具
宝宝都喜欢拥有属于自己独有的东西,替宝宝买一些图案可爱的餐具,可提高宝宝用餐的欲望,如能与宝宝一起选购更能达到好效果。
5、多花心思在菜色上做变化
在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。但是要防油腻太过,油腻日久,会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配,并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品为辅。
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