食疗法帮助孕妈咪消除吐唾液的烦恼
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对于孕妈咪而言,怀孕期间的一系列反应也是最痛苦的。结束了孕吐反映后,还没松一口气,又来了新问题,那就是吐唾液。
唾液好象每一秒钟都在产生,怎么吐也吐不净,稍等一会儿,马上就会是一大口,话也说不了。在家的时候还好,上班后就麻烦了。记得有一次开会,领导在叫我发言,但是嘴里一大口唾液怎么办?但是又不能不说话,没想到一开口,一大口唾液冲出来,话说的什么不记得了,只听啪得一声响,同事们一下子全都看着我了,只想找个洞躲起来。
害你出糗的原因:
遇到这种尴尬情况的孕妈们不要担心,唾液增多也是妊娠期常见的生理现象之一。这是因为因为怀孕后激素会影响唾液分泌,同时怀孕后身体的新陈代谢和血液循环加速,直接促使口中腺体分泌加快,唾液的分泌自然也变多了。
小妙招来帮忙:
给你介绍几个小方法:
1、少喝豆浆少吃那种奶油雪糕少喝碳酸饮料少吃甜食。
2、多吃碱性的食物,可以中和胃酸,减少唾液分泌。
3、每天吐口水也很丢失水份,所以一定要多喝水。
4、可以按按内关穴试试,位置左手握拳,手腕内侧上两寸的地方。
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