孕妇血糖高该怎么办?
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孕妇在怀孕期间会遇到各种各样的问题,血糖高是很多孕妇都会遇到的普遍的问题。如果孕妇遇到这方面的问题应该如何解决呢?在饮食方面有什么需要注意的地方呢?
体内胰岛素水平低,分泌少的话,即使你吃的少,人体也会动员肝脏储备的肝糖原,脂肪,蛋白质等转化为葡萄糖,升高血糖,为机体功能。人体有很多途径使血糖升高,比如胰高血糖素、生长激素、甲状腺素等都或多或少有这个功能。而人体只有胰岛素能降低血糖,所以,当胰岛素分泌不足时,血糖肯定是会高的。睡眠不好,情绪不好是会影响空腹血糖的。
宝宝的成长最为重要。可以吃面食,馒头,面头都可以吃,饭也可以吃,但是不能多吃,每餐2两到3两,还要结合你体重增长的情况来看,因为你是孕妇,所以不能控制太严。当然可以吃水果啊,要吃含糖量低的水果,那种既是蔬菜,又是水果的比较好。比如:黄瓜、西红柿等。还有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃可以适量吃。
胰岛素没有依赖性,妊娠期间,你的大部分器官的负担是加重的,暂时使用胰岛素能减少胰腺的负担,保护胰腺。宝宝出生后,一般是会自然恢复的。但是与没有妊娠糖尿病的女性来说,你分娩后换糖尿病的风险要高些。所以,产后也要定期检测血糖。六周复查。
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