冻豆腐孕妇能吃吗
本文已影响2.64W人
本文已影响2.64W人
能吃。
冻豆腐是豆腐的一种,是新鲜豆腐冰冻后的产物,孕妈妈也是能吃的,食用可补充蛋白质、氨基酸、钙等多种营养,增强体质,提高免疫力,还能有益胎儿发育。
孕妇吃冻豆腐要注意什么1、一次不宜食用过多,否则会造成腹胀、腹泻。
2、孔隙可以吸附油脂,所以孕妇吃冻豆腐最好是清淡些,下火锅时也应放在清汤锅里,以免摄入太过油脂,影响健康。
3、冻豆腐等豆制品的嘌呤成分含量较高,痛风和血尿酸浓度增高的患者不宜食用。
孕妇怎么吃冻豆腐好菜炖冻豆腐
材料:白菜1/3棵,冻豆腐、肉汤半碗,葱姜蒜各少许,红色小辣椒两个。
做法:
1、锅中倒油烧至八成热,放入葱姜蒜爆香,放入白菜炒5分钟,放入冻豆腐,加入肉汤。
2、红色小辣椒整个放入。加盐、酱油、水,炖10分钟留有汤汁即可。(喜欢吃五花肉,所以用肉汤来炖。也可以先炒大块五花肉之后炒白菜来炖的。)
冻豆腐炖鲢鱼
材料:冻豆腐、鲢鱼头、笋干、薏米、葱、姜、盐、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。
怀孕能吃臭豆腐吗 刚怀孕可以吃臭豆腐吗
【肾结石能吃豆腐吗】肾结石吃豆腐可以吗 肾结石吃豆腐好吗
【孕妇可以吃腐乳吗】孕妇能不能吃腐乳
【豆腐长毛了还能吃吗】长毛的豆腐可以吃吗
【孕妇能吃果冻吗】果冻孕妇可以吃吗
【豆腐花放一晚上能吃吗】豆腐花隔夜能吃吗
【糖尿病能吃豆腐吗】糖尿病可以吃豆腐吗 糖尿病吃豆腐好吗
【宝宝出水痘可以吃豆腐吗】婴儿长水痘能吃豆腐吗 小孩子长水痘可以吃豆腐吗
【十个月的宝宝可以吃豆腐吗】豆腐十个月婴儿可以吃吗 孩子10个月能吃豆腐吗
【尿酸高能吃豆腐吗】尿酸高吃豆腐行吗 尿酸高可以吃豆腐吗
【豆腐可以补钙吗】吃豆腐能补钙吗 豆腐补钙好不好
宝宝能吃日本豆腐吗?橙汁菊花玉子豆腐!
【婴幼儿可以吃豆腐吗】婴幼儿吃豆腐好吗 婴幼儿能吃豆腐吗
孕妇能吃冻豆腐吗?
冻豆腐是用嫩豆腐还是老豆腐
【吃豆腐减肥吗】减肥可以吃豆腐吗 吃豆腐能减肥吗
孕妇可以吃豆腐乳吗 孕妇吃豆腐乳好吗
【孕妇能吃腐竹吗】孕妇可以吃腐竹吗 腐竹孕妇能吃吗
【秋季荨麻疹能吃豆腐吗】荨麻疹能不能吃豆腐 秋季荨麻疹可以吃豆腐吗
【怀孕可以多吃酸豆角吗】孕妇能吃酸豆角肉末吗 孕妇能吃自制酸豆角吗
2019年可爱的孩子小名
天津五洲医院做人流靠谱吗?专业靠谱 诚信妇科
幼儿不宜多吃的20种食物
怎么给宝宝洗澡?给宝宝洗澡的方法有哪些
【大学生社会实践报告范文】大学生毕业实践报告 大学
森林之家的故事
【关注】2021年度仪征妇幼秋季新生入园体检预约及注意
第38批奶粉名单公布 8家企业共26个婴幼儿乳粉产品获批
妈妈有子宫肌瘤会遗传吗
给宝宝选床和床垫不发愁啦!攻略+15款婴儿床测评!
【下奶的海带汤怎么做】海带下奶汤做法 海带汤下奶做
营养影响儿童智力 人工喂养 亲亲宝贝网 蛋白质 营
产后一定要注意的12个事项
坐月子不能洗头?这些坐月子误区别踏入!
你是对孩子忍无可忍,还是对自己无可奈何?