顺产茶有用吗
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在不少怀孕的准妈妈群体之间流传着一种可以帮助生产的神药,叫“顺产茶”,据说可以缩短产程,减少生产时候的痛苦。
很多电商平台上都有卖,价格三十多到上百不等,销量也很多,其中有不少的宣传标语都是号称从国外进口的高端顺产茶。看这种顺产茶的成分大多是覆盆子叶,有传闻说覆盆子叶茶具有抑制孕吐、预防流产的作用,还可以增加子宫弹性。
了解覆盆子叶茶的实验之后可以看到,上世纪90年代就有澳洲的科学家研究过这种茶,当时提出的结论是这种茶可以缩短三个产程的时间,因此不少生产顺产茶的商家以此为依托贩卖顺产茶,因此它也成为了畅销的助产商品。
但是仔细研究过这个实验之后,可以发现它的实验样本显然太少了,才109个人,结论也有很大概率上有误差.
于是2001年又有关于它的更为严密的实验再次进行,这次得出的结论就与之前大相径庭,结果显示覆盆子叶茶与孕妇的生产毫无联系,甚至还有可能出现恶心、腹泻之类的不良反应,因此这种茶其实是没有帮助生产的作用的,甚至还可能加重产妇的不适。
然而市面上的助产商品不仅只有顺产茶,还有一种叫顺产油的商品,据说是用它按摩会阴处的皮肤,可以增加皮肤弹性,降低在分娩时撕裂伤发生的可能性,还能减轻分娩时的痛苦。
这种顺产油的成分就是多种精油,精油按摩的确可以在一定程度上增加皮肤弹性、促进皮肤光滑,但是事实上他的作用并没有神奇到可以帮助生产,并且还有可能因为卫生问题引发感染,效果也并不大。
其实市面上这些帮助生产的药也好、油也好,大多都只能起到心理安慰的作用,没有什么实际意义,有的使用者觉得有效,大概是因为自身体质比较好,而非产品起了作用,因此如果大家想让生产更顺利,应该从自身做起。
最简单的一点就是控制体重,因为在孕期体重增加过快,也有可能引起超重儿,提高了难产的几率,因此孕妇在怀孕的时候要控制自己的体重,不要让体重增加过猛。
除此之外还要多多运动,在怀孕期间运动,让肌肉、骨骼得到了活动,有助于以后的生产,也能更好的控制体重,除此之外在待产时,医生也会建议孕妇适量走动,这反而会促进产程加快。
在家休息时也可以了解一些分娩知识,至少要知道分娩是怎样的过程,大概需要花多长的时间,这样心里会有底一些,有的妈妈本来身孩子之前信誓旦旦的要自己生,结果一点点疼之后就开始问医生什么时候好,当得知还得经历数小时痛苦后就直接要求剖腹产,如果大家能提前了解分娩的过程,也更容易在生产过程中坚持下来。
这些才是真正有效的促进生产的方法,也建议各位孕妇不要花这个冤枉钱,买一些没有使用价值,还可能产生副作用的助产商品。
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