孕妇吃乌梅宝宝会黑吗
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不会。
孕妇吃乌梅后,其营养物质会被身体吸收,不会直接转移到皮肤中,也更不可能通过胎盘进入到胎儿体内。所以,孕妇吃乌梅跟胎儿肤色之间没关系,但适量食用对自身及胎儿有一定的好处。
提醒:胎儿的肤色跟孕期饮食关系不大,主要是遗传基因所决定。一般父母皮肤白的宝宝皮肤就较白,当然也可能出现特殊情况,这是隔代遗传所致。
孕妇吃乌梅的好处开胃
乌梅中含有苹果酸等酸性物质,所以味道一般较酸,而长期食欲不佳的孕妇食用这种酸性食物能够增加食欲,帮助开胃。
止吐
孕期准妈妈适量吃些酸性食物能抑制孕吐,而乌梅含有丰富的柠檬酸、苹果酸、果胶等酸性物质,孕妇适量食用能有效止吐。
保护肠胃
乌梅具有敛肺、安蛔的功效,还有消毒的功能,能够防止食物在孕妇的肠胃里腐化。孕妇常吃乌梅,有保护肠胃的效果。
美容抗衰
乌梅所含的营养成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢,有美肌美发的功效。另外,孕妈吃乌梅能够刺激腮腺荷尔蒙的分泌,而这种荷尔蒙能够有效预防老化。
孕妇吃乌梅的注意事项1、不能过量食用。乌梅虽好,但孕妇食用时却应控制量,须知饮食要适度,过量则会起反作用。
2、有壮热、无汗、狂躁、尿赤便秘等症状的孕妇,不宜食用乌梅。患有肠炎、菌痢的孕妇忌吃乌梅。
3、孕妇不能将乌梅与猪肉同食,否则可能导致中毒。
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