孕妇吃山竹可以去胎毒吗
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不一定。
胎毒主要是由于孕妇内热引起的,按理来说在孕期吃些降火的食物在去胎毒上有一定的作用。而山竹性偏凉,有降噪、清凉解热的作用,食用有降火的功效。所以,从一定程度上来说吃山竹有去胎毒的作用,但实际上孕期常吃山竹的孕妇,胎儿出生后还是有常出现湿疹等皮肤问题的。因此说,吃山竹不一定能去胎毒。
孕妇吃山竹的好处1、滋养身体
山竹含有丰厚的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸,能够为孕妇补充很多孕期需要的营养。
2、降热止燥
山竹性寒凉,有极佳的降热解燥功效,和榴莲一起被称为“夫妻果”,吃了榴莲之后,再吃几个山竹可以清热,既补益身体,又不会上火。
3、改善皮肤
中医认为山竹有清热降火、减肥润肤的功效,平时肝火旺盛、皮肤不太好的孕妇常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤问题。
孕妇吃山竹注意事项1、山竹含糖量较高,因此患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇应少吃或者不吃。
2、山竹中含有较高钾质,患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃。
3、山竹中的纤维素含量较高,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会惹起便秘,所以孕妇在吃山竹时一定要注意适量。
4、山竹性寒,所以孕妇吃山竹时最好不要与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,以免加重体内寒性,引起不适。
5、果肉变黄的山竹不能吃,因为其可能是变质了或者有虫害。
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