生孩子之前你受过哪些折磨,来吐槽吧!
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生孩子之前,孕妈还得过“孕三疼”的关,看看你都中招了吗?相信到了孕中晚期的准妈妈都发福不少,大腹便便的样子就像一只笨笨的企鹅,行动笨拙又困难,而这时候增大的子宫对孕妇心、肺、消化道等脏器的压迫进一步加重,产生一系列不适症状。
一腰背疼
随着宝宝长大,准妈妈的腹部逐渐突出,身体的重心前移,背部及腰部的肌肉经常处于紧张状态。孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,子宫对腰背部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。小贴士
临睡前喝一杯热牛奶,效果不错哟。
在这里要提醒大家,未经医生同意,不宜服用治疗消化不良的药物。过来人经验:睡前坚持跟孩子说这2句话,孩子会感谢你的!
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