孕期产检胎儿过小是什么原因
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孕期产检胎儿过小是什么原因?胎儿过小要紧吗,会影响胎儿健康发育吗,这是营养不良的后果吗?下面来看看孕期产检胎儿过小是怎么回事?
当产检时,医生告诉你,你家宝宝偏小了点,宝妈们开始慌张了,很多人以为,胎儿过小就是因为宝妈吃得少营养不良导致的,其实,这是不科学的。导致婴儿偏小的原因有很多,一起来看看。
记错孕周
有些粗心的妈咪会把自己的末次月经日期记错,会导致算错孕周哦。因此,请首先要确认自己的孕周是正确的,再根据孕周宝宝的标准大小来作对比。
遗传因素
身材高大的夫妻,宝宝自然会遗传到爸妈高大的基因比其他宝宝相对大一点,相反的,身材娇小的父母宝宝也会偏小一点,并不是代表宝宝营养不良。
饮食结构
有些妈咪在怀孕期间胃口很好没有孕吐的情况,但是产检时却发现宝宝偏小,其实,饮食结构有很大的关系。并非吃得多就能长胎,如果宝妈偏食,喜好甜品零食却不爱吃主食肉类蛋类,这也会造成宝宝营养不良。
营养不良
胎儿偏小很大可能是因为怀孕期间营养没有跟上,也许是因为孕吐,也许是因为孕妇个人习惯,因此,这时候宝妈补充营养是科学的。
不良生活习惯
有的准妈妈在怀孕期间也抽烟喝酒,烟酒的危害自然就会被胎儿吸收,毒素会影响胎儿的生长,甚至造成胎儿畸形。因此,烟酒是造成低体重胎儿的重要因素。
妈咪这样做,宝宝长的好
调整饮食如果饮食结构不科学的宝妈要调整一下,科学饮食,多吃蛋类、鱼、肉和动物内脏,保证营养均衡。
定期查B超如果确定不是因为记错孕周或者和遗传有关,那么,宝妈就需要定期查B超。具体查几次,需要根据自己的预产期、胎动、和自身情况来确定,并且,听从医生的嘱咐,看看是否要进行营养补充!
科学作息宝妈要养成一个科学的作息规律,早睡早起。平时要多做做有氧运动,不妨在早晨跟宝爸一起去公园散散步,舒展一下身体,这对于腹中宝宝也有好处的哦。
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