春节孕妇安全出行4个要点
本文已影响2.85W人
本文已影响2.85W人
春节期间,走亲访友是必不可少的节目,近年来,利用春节假期外出旅游也是不少家庭的选择,但身体状况比较特殊的孕妇则不能为所欲为。准妈妈春节出行该如何保证安全?
春节走亲访友要量力而为
春节期间走亲访友,准妈妈一定量力而为,万万不能凭一时高兴而累着自己,也不可因应酬而影响睡眠。节日里的一些娱乐活动,如打牌、K歌等也最好避免,因为精神高度紧张会直接影响到腹中胎儿的情绪,长时间坐着会使下肢静脉曲张,增加浮肿程度并可能引起妊娠高血压。
出游前做好准备工作
有的准妈妈在春节期间会外出旅游,不管长途游还是短途游,准妈妈最好在出行前请产科医生检查一下自己的身体情况,并配齐一些旅途常备药物,如腹泻药、口服的肠胃药和外用的酒精棉片、止吐药、外伤药膏等。旅途的过程中注意饮食卫生,忌吃生冷食品,穿着上,需注意舒适保暖。期间如果有任何身体不适,如下体出血、腹痛、腹胀、破水等状况发生,应停止旅游,立即就医。
孕期出行如何保证安全
孕期出行怎样才能保证安全?“美国孕妇协会”在其官方网站给出了答案。
1.孕妇乘车
孕妇乘坐火车、汽车都没问题,不过要注意下面几点。乘坐私家车时一定要系好所有的安全带,确保安全气囊打开,最大程度地降低安全风险。乘坐公共汽车时,由于车子过道及座位十分狭窄,汽车开动时孕妇一定要坐在座位上;上下车时牢牢抓住固定物保持身体平衡。最后,每次乘车时间最好限制在5-6小时内。车辆靠站时,利用停站时间做做伸展运动,促进血液循环。
2.孕期乘飞机
很多准妈妈会问,怀孕时能坐飞机吗?孕妇是可以乘坐飞机的,但要考虑以下几点:大多数航班只允许8个月内的孕妇乘坐,请提前确认。飞机空间狭小,再加上飞行时的震颤很容易引起摇晃,孕妇通过过道时要牢牢抓好周围支撑物,或者选择靠近过道的座位,这样能方便去洗手间,也能做些伸展运动。
3.孕期乘船
怀孕时能够出海航行吗?当然可以,不过也要谨记下列注意事项。搜集信息,确保船上有医务工作者,以防紧急情况出现。检查整个航线,确认是否能在必要时靠岸就医。确认携带的晕船药适合孕妇服用,不会伤及胎儿,当然选择晕船贴更方便。
4.孕期出国
孕妇出国旅行会面临未知的健康风险,事先要确认好以下信息:咨询医生,了解国外环境可能对孕妇及胎儿造成的不利因素。通过各种渠道了解目的地国家当前的流行病,向医生咨询需要注射的疫苗,并随身携带一份健康状况记录。由于水土不服,出国旅行者最容易患痢疾,而导致孕妇身体缺水。因此,孕妇应尽量饮用瓶装水或罐装饮料;确保牛奶经过消毒;不吃新鲜的果蔬,确保肉类完全熟透。
39育儿提醒各位准妈妈,不管你计划春节期间出游还是走亲戚,出行前一定要做好完全的准备,出现时安全是第一要务,不要让本应开心的春节出行因意外而被打乱。
【安全出行手抄报图片大全】平安出行手抄报图片 儿童安全出行手抄报
春节玩烟花意外多 4个要点让孩子远离伤害
春节压岁钱怎么花?4个要点教孩子正确使用
春节出行,宝宝吃和睡两件最重要的事怎么安排?
宝宝春节出行的物品清单 宝宝春节出行要带什么
孕妇出现这4个症状要重视
宝宝春运出行的安全注意事项
准妈妈安全过春节的“八要”
宝宝安全过春节的八大要素
孕妇过春节五个提醒要注意
春节莫忽视儿童安全 春节儿童安全 宝宝呵护
2020春节带娃出行安全指南 春节带娃出行要注意什么
孕妇春季健康保健的几个要点
警惕:孕妇降雨天出行的安全指南
春节带娃出行安全总攻略,看看你是否准备好了?
高温季节宝宝出行安全攻略
安全座椅宝宝安全出行
【春节银行上班时间表】春节银行放假安排
春节出行六大注意要点
孕妈咪春节出行六大策略
孕妇裤怎么选 掌握4个要点
宝宝春节出行注意事项 宝宝春节出行注意什么
4-5个月宝宝春季护理9个要点
女孩被甩出身亡!带娃玩游4个安全要点不容忽视
孕妇清明节出行指南
【过年安全小知识】春节儿童安全隐患 儿童春节安全注意事项
孕妈春节出行注意事项
【幼儿园出行安全教案】出行安全教案中班
孕妇春节饮食要做到“四个一”
春节安全轻松出行宝典,最时候有孩子的你们!