孕妈因为婆婆的宠爱,导致孕期营养过剩,胎死腹中
本文已影响2.62W人
本文已影响2.62W人
淼淼怀孕以后全家欢喜,婆婆更是一改往日挑刺找茬的作风,对淼淼嘘寒问暖,各种食物变着法的做给她吃,淼淼喜悦的同时也很感激婆婆。每天都很配合,婆婆做的食物她都尽量吃完,问她好不好吃她也说好吃(确实好吃,不然她怎么会吃那么多),就这么每天大补大吃,一直养着。
淼淼怀孕以后全家欢喜,婆婆更是一改往日挑刺找茬的作风,对淼淼嘘寒问暖,各种食物变着法的做给她吃,淼淼喜悦的同时也很感激婆婆。每天都很配合,婆婆做的食物她都尽量吃完,问她好不好吃她也说好吃(确实好吃,不然她怎么会吃那么多),就这么每天大补大吃,一直养着。
到了怀孕8个多月的时候,淼淼开始觉得头晕、恶心、胸闷,婆婆说没啥事,是妊娠反应,有些人能持续整个孕期呢!淼淼信服婆婆,就没再放到心上。结果没两天就突然昏倒在地了,吓得一家人赶紧给送到了医院。医生检查之后确定,胎儿早就已经没有心跳了,这最主要的原因就是孕期营养过剩。
孕期营养过剩对于孕妇来说非常的不利,它会引发糖尿病以及并发症,对腹中胎儿以及孕妇本身都是很大的影响。像淼淼这样的情况现实生活中很多,因为孕期营养过剩,导致胎儿成长过快,让整个分娩过程非常的不顺利,造成很大的威胁。
孕妇防止营养过剩,应该怎么吃呢?
孕妇科学饮食的最佳方案:
孕妇最好在怀孕的早期、中期和晚期咨询产科医生和营养师各一次,结合孕妇年龄、职业、身高、孕前体重、孕期体重增长、每天的活动量、B超是胎儿发育和孕妇健康状况综合考虑,制定出个体化的营养配餐,使孕妇和家属做到每餐的数量和种类心中有数。
富含脂肪有营养的食物有利于胎儿神经系统的形成。包括深海鱼类(如带鱼)、坚果(核桃仁、花生、葵花籽和榛子等),以及大多数蔬菜与种子提炼出来的油脂(如橄榄油、亚麻油等)。
矿物质(铁、锌、钙等)主要通过饮食补充。容易吸收的含铁食物有肝脏、猪血、红瘦肉、蛋黄等。牛奶、酸乳、鱼虾、豆制品、海带等都含钙丰富。富含锌的食物主要有蛎黄、红瘦肉、鱼类、牛奶、坚果类、豆制品。时常出外晒太阳有利于钙的吸收。
维生素几乎见于所有的食物,只要饮食良好,不推荐补充复合维生素。但额外补充叶酸是必要的,尤其在怀孕的前3个月至妊娠的12周,可多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、深黄色水果与蔬菜等。
小编提醒:准妈妈别再一味进补啦,科学饮食最重要哦。要在孕期控制好体重,就要做到:
食物多样化,尽可能食用天然的食品,多吃一些新鲜绿色蔬菜,少吃高盐、高糖及刺激性食物,一些高糖水果也不要多吃。
烹饪应按少煎、炸,多蒸、煮的原则,可将一天的总量分成5—6顿进食,最好不要增加饭量,可以多吃些副食。
适当运动,促进新陈代谢,消耗多余的脂肪,维持身体的平衡。
导致胎死腹中的原因
为什么中国妈妈很累?因为婆婆管的太多,老公管的太少?!
孕期养宠物会导致胎儿畸形?只要做对三件事养宠物没问题
孕期待过婆婆家的,是不是都有这遭遇?
月子里该如何面对婆婆「过剩的爱」?
婆婆抱怨媳妇懒,娘家妈妈十句话,婆婆一夜没睡!
孕中期饮食9个“1”,你做到了几个?既保证胎儿正常生长发育,又不至于营养过剩
云南孕妇胎死腹中医院拒救治 胎死腹中的原因和症状
孕期最应该注意的问题是营养过剩!孕期肥胖,会伤害胎宝宝!
孕妇怀胎五月,却被婆婆哭劝:不能生,原因实在令人气愤!
肥胖是营养过剩吗 营养过剩会导致什么
50天的宝宝,婆婆“为了孙子好”坚持这样做,却导致宝宝头皮红肿
孕检胎儿心脏有问题,婆婆却执意要留下宝宝,孕妈该怎么办?
高情商孕妈,嘴边经常挂着以下几句话,难怪婆婆疼老公爱
坐月子期间,婆婆能为你做这四件事,说明你遇到了一个好婆婆
婆婆偷偷给孩子穿别人的旧衣服,妈妈说了这句话,让婆婆哑口无言
婆婆让儿媳使用电热毯 导致怀孕一个多月的胎儿流产
坐月子,婆婆找借口住闺女家,我寄过去两箱泡面,婆婆乖乖回来了
女孩很不容易怀孕,婆婆却不让医生透露,可她是个好婆婆
孕期如果婆婆有这3种表现,准妈妈要保持距离!
【他们都看见了一只猫绘本】 他们都看见了一只猫读后
怀孕显怀或不显怀说明了什么?肚子大怀男孩还是多胞胎?
“太干净”反而不易于宝宝健康
吸奶器挤奶的正确方法,这样用挤奶量才会UP哦
食品添加剂含量最多的六种食物,最好不要给宝宝吃!
性生活和谐了脸上就不起痘痘了吗
【晚婚晚育产假多少天】晚婚晚育产假规定
【2018儿童电影排行榜前十名】2018适合儿童看的电影
如何诊断和治疗宝宝流感?如何预防流感呢?
孕前女性痛经的食疗方精选
孕妇写真照 孕妇艺术写真 孕妇好看的油画孕照写真
如何给宝宝选择安全的奶粉?
【幼儿园元旦活动策划方案】元旦节活动策划方案 幼儿
【2018护士节送什么花】护士节送什么鲜花 护士节最适
产妇患上羊水栓塞,就是被死神盯上了?哪些表现是羊水栓塞