孕期出现三种症状会影响胎儿的发育
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怀孕后,孕妇一个人摄入的营养,影响到自身和胎儿的健康。孕妇若有以下这3种表现,说明出现营养不良了,再不重视胎儿也会跟着受影响。
怀孕后,孕妇一个人摄入的营养,影响到自身和胎儿的健康。孕妇若有以下这3种表现,说明出现营养不良了,再不重视胎儿也会跟着受影响。
1、经常的乏力,面色苍白,头晕
怀孕后,孕妇的身体负担加重,有疲惫感属于正常,若孕妇经常的有气无力,并且有面色苍白憔悴,还时常头晕,抵抗力差爱生病等,患有贫血的几率比较大。
孕妈要坚持按时产检,平时的饮食中早重视补铁。怀孕后,体内血流量增加,孕妇很容易患生理性贫血。孕期贫血严重影响可不是一点点,对于孕妇不但容易表现出身体各种不适症状,影响身体健康,还会增加分娩时的危险,容易出现难产,产后大出血,患妊娠并发症的几率升高等。孕妇贫血,胎儿容易出现宫内发育迟缓,胎儿营养不良,胎儿出生后抵抗力差等情况。
2、腰酸背痛严重,腿抽筋
怀孕后,孕妇若经常的感到腰酸背痛,并且有腿抽筋,牙齿松动等症状,别不当回事。这种表现症状和孕妇体内缺钙有关。整个孕期,孕妇对钙的需求量都很高,很容易出现缺钙。孕妇缺钙后,首先自己身上会先表现出不适,若再不注意及时补充胎儿也会受影响。
孕妈们,补充营养要全面均衡,才益于胎儿健康成长。钙做为胎儿生长发育所需中的重要元素,更是要及时补充好。注,孕期充足补钙可不等于过量补,孕妈要遵医嘱,坚持按时产检,适量补钙。孕期过量补钙会影响胎儿发育,甚至出现难产等情况。
3、孕妇消瘦,胎儿发育迟缓
怀孕后,由于胎儿的生长发育,孕妇的体重会呈现上升状态。整个孕期增重10到16千克为宜,平均每个月能增重在2到3斤较好。有些孕妇,怀孕后胃口变差,长期糊弄饮食,导致身体消瘦,抵抗力差,气色差等。并且产检时胎儿也出现发育迟缓的症状,说明孕妇营养不良了。
孕妇营养不良,不仅影响到自己的身体健康,胎儿易出现营养不良,宫内发育迟缓,影响身体发育和智力发育,出生后抵抗力差,也容易出现各种问题。
孕妈们,怀孕后保证营养均衡充足非常重要,可不能拿自己和胎儿的健康不当回事,要认真做好哦。
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