【怀孕干呕正常吗】怀孕只干呕不吐正常吗 孕妇干呕不吐是正常现象吗
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怀孕干呕正常吗?孕期呕吐是众所周知的一种孕早期表现症状,那么,孕妇干呕不吐是正常现象吗?怀孕只干呕不吐正常吗??
怀孕干呕正常吗
怀孕干呕正常。
怀孕早期发生的干呕呕吐这是孕妇特有的正常生理反应,早孕反应一般在妊娠6周出现,孕12周左右自行缓解、消失。大多数孕妇能够耐受,对生活和工作影响不大,无需特殊治疗。为了避免或减少恶心、呕吐干呕等胃肠道不适,可采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响你的健康,也不利于胚胎发育。所以说,怀孕干呕正常。
怀孕为什么会干呕
激素因素 妇女怀孕后胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素,在怀孕6周以后这种激素的分泌开始增多,使胃酸分泌减少,胃蠕动减弱,造成水和食物在胃内潴留,因而容易引起呕吐。怀孕12周以后这种激素的分泌明显减少,呕吐也自行消失。
精神因素 在怀孕早期,孕妇大脑皮质兴奋性降低,对皮质下中枢神经的抑制作用减弱,造成植物神经功能失调,从而发生呕吐。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息,保证充足的睡眠,消除不良刺激,少吃多餐,选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物,多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失;
机体因素 一些专家介绍:女性怀孕呕吐实为排毒,是机体自我保护的一种情况,这也是避免有害物质侵害的一种积极的反应。这种情况也是正常的,如果要是有严重的呕吐情况的话,建议去医院检查,以免影响正常孕育。
怀孕的早期表现症状
早孕症状是因人而异的,一般最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐,安全时还有头晕,疲乏物理,倦怠等症状。
尿频:由于怀孕后子宫逐渐增大,压迫膀胱所以小便次数增多,但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。
乳房变化:可出现乳房发育乳头增大,乳头、乳晕颜色加深,乳头周围出现小结节,甚至乳房刺痛、胀痛的现象,偶尔还可挤出少量乳汁。
色素沉着:有的妇女怀孕后会出现为棉布及腹中线有棕褐色色素沉着。
基础体温升高:当出现上述某些症状时,可每天测定基础体温,怀孕者基础体温往往升高。
怀孕干呕怎么缓解
心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。
不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。
不要“牛”饮!尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。
适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
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