孕妇血糖高贫血吃什么
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孕妇血糖高贫血吃什么?说起来孕妇血糖高的话饮食要很控制,但是贫血的话一般来说又要保证影响。那孕妇血糖高贫血吃什么才稳妥呢?
孕妇血糖高贫血吃什么
血糖高贫血需要吃糖分低、营养高的食物:例如
1.山药含糖低,含黏液蛋白有降糖功效,营养丰富,有补脾益气的功效。
2.豆类及豆制品,含丰富的矿物质及膳食纤维,糖分低,有降糖作用,同时含有大量蛋白质,有补血养血之效。
3.黑木耳含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、热量低、糖分少,适合高血糖贫血的患者。还有紫菜、鱼类、纯奶、蛋清等都可以。
孕妇血糖高贫血的处理办法
孕妇血糖高又贫血,其实有两个方面的问题,一是要控制孕妇血糖,二是要纠正孕妇贫血。血糖高可以从五方面进行控制:
1、宣教要到位,患者应了解血糖高的风险;
2、营养治疗,包括均衡饮食、少吃多餐等饮食治疗;
3、孕期运动以控制血糖;
4、如果血糖控制不是较好,波动较大,必要时可能要进行药物治疗,有口服药和注射针剂,如胰岛素;
5、做好血糖监测也较重要,可以看到血糖控制的效果和程度。
孕期贫血会引起较多并发症,如比较常见的头晕、乏力等,严重可以引起贫血性心脏病。对小孩发育也会有影响,可以导致胎儿宫内生长迟缓等。所以这方面也要积极纠正,包括调整饮食,多吃含铁丰富食物,必要时可以补充铁剂。较严重可能会用静脉针剂以及可能少量多次输血。如果孕妇兼并血糖高和贫血,要把两者做好,但是要注意两者治疗过程中要保持血糖不要较高,不要影响血糖的治疗过程。
孕妇贫血不能低于多少
孕妇血红蛋白浓度不能低于100g/L,低于100g/L就是贫血。因为孕期血容量的增加,血红蛋白浓度有所下降,所以不能向非孕期那样要求达到110g/L,只有100g/L就是正常的。但是一旦出现血红蛋白浓度低于100g/L,就需要积极治疗。因为孕妇贫血有以下两方面的危害:一、由于贫血会影响胎儿的生长发育,贫血越严重,胎儿受的影响越大,严重者甚至会出现生长发育迟缓的现象。二、由于孕妇本身心肺功能的加重,如果出现了贫血,就会加重心脏、肺脏等器官的负担,在生产的时候对生产过程的耐受性就会差,容易造成生产困难的情况。所以如果孕妇出现贫血,就需要积极治疗。
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