胚胎停育后如何调整自己心态
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近些年,随着生活方式的改变,不免有许多人感觉自己身边胚胎停育的人越来越多。的确,近些年胚胎停育的发生率也有上升的趋势,胚胎停育的原因有很多,那么在发生停育后该如何调整心理呢?
近些年,随着生活方式的改变,不免有许多人感觉自己身边胚胎停育的人越来越多。的确,近些年胚胎停育的发生率也有上升的趋势,胚胎停育的原因有很多,那么在发生停育后该如何调整心理呢?
1、调整心态,自我疗伤
胚胎停育对于每一个家庭,每一对夫妇,都是一个打击,对于女性来说,更是心身的创伤。我的建议是,不要沉浸于过度悲伤而不能自拔;不要过于联想(例如,我失去了一个孩子)而愈陷愈深。心态的调整,需从自我开始。用积极的心态对待“过去”的事情,对待亲人的关怀,对待朋友的安慰。在感觉到自己身单力薄,无以自救时,不要忘记积极求助心理医生。
2、积极咨询,答疑解惑
发生胚胎停育,积极咨询是必要的。因为你的郁闷,迷茫,困惑都应在与医生的交谈中得到释放与解答。
但是,查找原因,不需过于积极。一部分胚胎停育是染色体异常造成的,而很多胚胎停育找不到确切的原因。所以给预防也带来一定困难。可谓是电线杆当筷子——没法下嘴。发生一次或者2次胚胎停育也不要过于焦虑,多数胚胎停育是偶然的情况。再次获得正常妊娠的机会仍有40%-50%。
因此,如果患者仅有一次胚胎停育或自然流产,不建议行过多检查,除非患者有家族性遗传病,或曾经有不良孕产史,有可以顺藤摸瓜路径可查。
对于2次甚至更多次的胚胎停育(包括多次的生化妊娠),还是应该进行相关的检查。俗话说,再一再二不再三。在医学诊断上,发病的时间、及病史的重复性是重要的诊病依据。
关于胚胎停育,重复性流产的检查,在细节上没有统一要求,每个医疗机构的检查项目也不尽相同。但大致都是围绕以下可能导致胚胎丢失的原因展开。
3、积极尝试,寻找生机
一方面积极治疗。在所有可能的原因中,都有可以治疗,有对策;或无法治疗,束手无策的情况。此时,“为所当为”这个词用在这里,真是在恰当不过了。
另一方面,在治疗的基础上,积极尝试怀孕。(附积极备孕小贴士)
①孕后进行积极“保胎”,即应该针对所查病因采取对策,也应顾及精神因素介入心理治疗,同时配合中医中药辨证施治。
②如有一年以上的时间不避孕不怀孕,应进行不孕的相关检查。
③再次胚胎停育后的绒毛染色体检查非常必要。
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