对胎儿有影响的动作有哪些
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怀孕后,孕妈们与胎儿可以说是紧紧的联系到了一起来。孕妈们的一些举动都会影响到胎儿。那么对胎儿有影响的动作有哪些?一起来看看吧。
怀孕后,孕妈们与胎儿可以说是紧紧的联系到了一起来。孕妈们的一些举动都会影响到胎儿。那么对胎儿有影响的动作有哪些?一起来看看吧。
对于喜欢跷二郎腿的女生,不知道你们有没有发现,到了孕期似乎就能够改掉这个习惯。不为什么,只因为这个动作实在是有点难做,即便做出来了,也会觉得很难受。
其实这个动作不仅仅只是难受那么简单,它对于孕妇的影响还是很大的。如果在孕早、中期老是跷二郎腿的话,有可能会影响到分娩的。
准妈妈要知道,孕期随着身体的变化,有些动作是不能做的,在无形中对于胎儿的影响是很大的,比如这几个动作。
一、跷二郎腿
跷二郎腿对于女生而言是比较不雅观的动作,对于孕妇的影响更是很大很不好。你可不要小瞧了这一个小小的动作,它对准妈妈与宝宝的伤害可不是你能想象的。
它可能会导致准妈妈的机体部位发生偏位,比如腰椎、骨盆、颈椎等等,从而出现腰部、肩部、背部等问题。如果你不想变成长短腿的话,建议在孕期不要做这个动作。
在跷二郎腿的同时,宝宝会一直处于压挤的状态,因此生长就会受到阻碍。情况严重的话,可能还会引发宝宝在胎中的位置偏移,或者出现缺氧等危机。
二、垫脚、俯身
宝妈在孕期做垫脚的动作,可能会拉扯到宫壁的肌肉,很可能会影响到宫缩的反应。而俯身的动作则容易对宝宝造成挤压,会让宝宝感到不适。
三、睡姿
到了怀孕后期,准妈妈的肚子也变得比较大了,做事情都比较不方便,连睡姿也要调整。平躺是最不能采用的姿势,因为它不但容易让准妈妈感到腰酸背痛,还可能影响到准妈妈的消化、血压、呼吸、血液循环等等方面。
对于广大的准妈妈来说,左侧卧是最好的睡姿。因为左侧卧能够使得血液以及营养物质能够更好的流向胎盘,并且能够有利于肝脏的废物排出,能够给宝宝提供更好的生长环境。
四、同房姿势
有些宝妈宝爸在孕期间会进行为爱鼓掌的行为,其实这个对宝宝的生长是很不利的,所以能忍一忍还是不要做为好。
如果真是忍不住的话,那么就要注意同房的姿势了,毕竟宝宝就生长在宫中,同房的动作很容易会压迫到宝宝,所以请宝爸尽量的采用简单并对宝宝没有伤害的动作。
准妈妈一定要多注意自己的姿态,以免伤害到宝宝以及自己。你在孕期有哪些动作会让自己感到不适的吗?不妨跟大家说说。
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