孕妇用艾叶泡脚禁忌
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孕妇用艾叶泡脚,每次泡脚应控制在15-30分钟,身体微微发汗就好,不宜过长。因为泡脚时血液会流向下肢,时间一长容易导致脑部供血不足,出现头晕头痛等不适。
次数不宜太频繁孕妇用艾叶泡脚不宜太过频繁,每周2~3次即可。因为艾草泡脚能引火下行,太过频繁有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。
水温不宜太高泡脚时水温以35℃-39℃为宜,不能超过40℃。因为水温太高不仅会烫伤皮肤,还可能导致准妈妈血液循环过快,心脏和脑部负担过重,有可能出现出汗、心慌 ,甚至晕眩 、虚脱等症状,对孕妇的健康不利。
不能按摩脚底孕妇泡脚不要随便按压脚底,因为若是不小心刺激到了足部某些穴位,有可能导致流产。
饭后不宜马上泡脚
饭后马上泡脚,会影响胃肠道的消化能力,对孕妇健康不利。一般建议至少要在饭后半小时后再泡脚。
不宜用金属盆泡脚孕妇最好是最好用木盆装艾叶水泡脚,因为铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
有这些问题的孕妇不宜泡脚发烧和患有低血压、糖尿病的孕妇应在医生指导下用艾草泡脚。
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