【怀孕7周屁股疼怎么回事】怀孕7周屁股疼的原因是什么
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怀孕后,孕妇的子宫不断增大,有的孕妇增大的子宫压迫到了臀部的相关神经,孕妇就会出现屁股疼的情况。
建议:这是孕期的正常症状,孕妇不需要担心,它会随着孕期的增长而慢慢消失。但也有些孕妇随着孕期的增大屁股依然感到痛疼,这是由子宫压迫神经的情况决定的,也属于正常现象,如果不十分痛疼,则不需要治疗,但如果痛疼已经影响到了日常生活,则需要根据医生的建议治疗。
怀孕7周屁股疼怎么回事:坐骨神经痛怀孕7周的孕妇由于宝宝的快速发育,会使腰椎负担加重,这样就容易坐做骨神经过多的压力,引起坐骨神经痛,臀部、背部以及大腿等地方就会感到疼痛。孕妇孕前如果有腰肌损伤,也会产生坐骨神经痛。
建议:如果孕妇确定确定自己有坐骨神经痛,当疼痛发生时,可以做局部热敷,用热毛巾、纱布或者用热水袋热敷半小时,可减轻疼痛感;平常生活中最好不要弯腰,不要搬重物;坐的时候要将椅子调到舒服的高度,腰部和背部和颈后都放一个靠垫;平时不能坐或站立太久,工作约1小时就要休息10分钟,起来活动活动或轻轻伸展四肢;练孕妇瑜伽也可以减轻疼痛。
怀孕7周屁股痛怎么回事:缺钙有产科医生说,孕妇缺钙会引起骶尾部骨痛,导致出现屁股痛的现象。
建议:孕妇缺钙引起的屁股疼,最好的方法就是补钙了,可以吃钙片补钙,也可以吃含钙丰富食物,比如牛奶、豆制品、虾仁等都含有丰富的钙质,孕妇可以多吃,平时还应该多晒太阳,促进身体钙质的吸收。
怀孕7周屁股痛的注意事项1、饮食方面
孕妇屁股痛,很有可能是缺钙导致的,所以孕妇一定要注意及时补钙,可以多吃含蛋白质的食物,如肉、蛋、鱼、奶含有的动物蛋白和豆类含有的植物蛋白;多吃含维生素的食物,如蔬菜、瓜果类,里面含有的维生素B6可以促进钙质吸收。
2、生活方面
孕妇平时要注意多休息;不要搬挪重物,不要弯腰;坐的时候可以放一些柔软的物品放在身下,比如枕头、坐垫等;睡觉时最好用硬板床,左侧睡;穿轻便柔软的鞋子;每天让丈夫帮忙按摩;白天多走动,或者做孕妇瑜伽。
3、心理上
要知道胎儿的生长发育完全依赖母体,所以,孕妇首先就得自己树立信心,随时保证一个最佳生理状态。对于孕期常见的种种不适,都要有信心坚持 耐受,避免过分焦虑,更不能滥用药物缓解症状。
健康小贴士怀孕7周的孕妇除了会出现屁股痛的不适外,有的还会出现怕冷、腰酸、头晕等症状,这都是孕早期正常反应,孕妇不要过于担心,它会随着孕期的增长而慢慢消失,孕妇自己要树立好信心,保持良好的心态。
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