确保孩子长高,从孕期开始
本文已影响8.67K人
本文已影响8.67K人
专家提醒:从妊娠时期,孕妈妈就应注意避免那些可能影响孩子日后身高的不良因素。
北京协和医院内分泌科李乃适医生介绍说:“许多孩子先天性疾病都是因为母亲孕期不注意造成的,而这些疾病往往会影响生长发育,最终影响身高,更会导致其它健康问题。”
首都儿科研究所生长发育研究室童方医生进一步解释说:“孕期不慎包括病毒感染和营养不良,这些都会造成胎儿宫内发育迟缓,从而影响孩子今后的身高。所以孕妇在孕期应该尽量做到饮食均衡,有些孕妇怀孕后的最初3个月,妊娠反应严重,什么都不愿吃,这种情况下,即使吃了就吐,也要尽量吃一点,虽然可以适当补充各种维生素、矿物质,但是最好的营养还是来自于日常饮食。还有的女性在怀孕以前就比较挑食,或是经常减肥导致营养不均衡,为了孩子的健康,应该尽早抛弃不健康的饮食习惯,所吃食物的范围尽量广一些,多吃深绿色蔬菜,多吃富含锌的海产品。”
在身材矮小的患儿中,还有一大部分是生长激素缺乏症所致,这常常与异常分娩有关,比如臀位产、足先露等等。这些异位分娩方式容易导致垂体损伤,使孩子矮小的比例较高。这就需要孕妇定期做产前检查,及时发现胎位异常,在医生的指导下及早采取措施,或者选择剖腹产。
孩子出生后,在他的身高问题上,父母首先要保证孩子的合理营养。营养不良固然会导致身高增长缓慢,但是肥胖同样能够造成生长激素分泌减少,达不到理想身高。
与合理营养同样重要的是密切观察。孩子每月都在长高,到底长得快不快?这个问题往往只有仔细的父母才能回答。在固定的墙上定期量小孩的身高,是一件非常必要的事,可以估算出孩子的生长速度。出牙、走路、说话,孩子的每一个变化,都应该载入他个人的史册。如果发现生长速度明显慢于同龄儿,那就请尽早就诊。如果孩子被确诊为生长激素缺乏症,要及时治疗,最终身高可以基本不受影响。
需要特别提醒父母注意的是,现在市场上许多“增高”制剂,实际上是一些非常普通的雄激素类的药物,可以在短时间内促进生长,但会使骨骺闭合年龄提前,反而阻碍了增高。这是“饮鸩止渴”的做法,是绝不可取的。
孩子的成长是从模仿开始的
孩子遇到挫折就轻言放弃怎么破?- 保护孩子的抗挫力,从提升他们的自我效能开始
给孩子的第一堂性教育课,从不穿开裆裤开始
入园前,让家长学会和孩子做这8件事,小班老师从9月开始每天笑醒
铸就高智商宝宝,很多家长从一开始就做错了
开发孩子智力,从小宝宝开始!
从早餐开始,与孩子交心
抓孩子学习,从起床开始
从早餐开始,满足孩子心理需求 人工喂养 亲亲宝贝网 保健护理
很多家长从孩子出生就开始犯的错误,值得所有父母反思
男孩的生长期是从几岁开始
从幼儿期开始培养孩子的自信心
家长应从生活中开始培养孩子的情商
产后恢复身材,从孕期开始!!
给宝宝补钙,要从孕期开始!
怀孕日期是从什么时候开始算 怀孕日期从什么时候开始算
孩子遇到挫折就轻言放弃怎么破? 保护孩子的抗挫力,从提升他们的自我效能开始
健康的宝宝,从孕期饮食开始
孕早期身体变化,可能从这些症状开始...
告别“孩子杀手”最好方式,从孕前检查开始!