孕妇口水多是怎么回事
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孕妇口水增多是孕期正常的生理反应。因为女性怀孕后,体内的新陈代谢和血液循环都会加快,而这导致口腺体分泌速度也加快,就出现了口水增多的情况。
怎么办:
这种情况准妈妈不用担心,平时只要注意多喝水防止体液流失过多,对腹中的宝宝造成伤害即可。
吃多了酸甜食物
酸甜的食物会刺激肠胃,产生反酸,导致唾液的增加。所以,准妈妈口水特别多可能是酸甜食物吃太多了所致。
怎么办:
准妈妈应尽量减少酸甜食物的食用量,同时要坚持少吃多餐的饮食原则,这些都会减少唾液的分泌。
消化不良
女性怀孕后,若是饮食不注意吃的太多或吃了某些影响肠胃的食物,就会引起消化不良,造成肠道胀气等不适现象,从而间接影响口中腺体分泌的速度,出现口水多的情况。
怎么办:
这种情况准妈妈可通过吃清淡、易消化食物、少吃多餐、适当运动和充分休息等方法来缓解。
口腔炎症
孕妇口水多也可能是患有口腔炎症所致。比如平时口腔卫生护理不及时,出现龋齿或者牙周炎的症状,再加上食物残渣消除的不彻底,在这些刺激下,就会导致口水增多。
怎么办:
建议准妈妈平时要格外注意口腔的护理,比如饭后漱口,早晚刷牙等,且在孕前最好去口腔科检查,若有口腔疾病应治好后再怀孕。
准妈妈的精神压力特别大也会导致口水变多。
怎么办:
怀孕期间,准爸爸及家人应多体谅和关心孕妇,准妈妈也要学会控制自己的情绪,以便让自己保持良好的精神状态,保持精神上的放松,这会减少孕吐以及压力导致的肠胃不适,在一定程度上缓解唾液分泌。
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