缓解孕吐有效法--多喝水
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
孕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应,除了少量多餐、忌空腹等注意事项外,克服孕吐最简单、最有效的方法就是多喝水。
因为孕吐,实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应,轻度呕吐有益胎儿健康。研究认为,在20~56天的胚胎期,胎儿的雏形正在母体内进行着微妙的器官产生过程,在此期间,组织细胞将开始分化“改组”,形成胎儿的各个器官。这是一个细胞生长极其迅速的关键时期,也是极易因为微量有害成分的损害而使胚胎发生畸形的特殊阶段。于是奇妙的大自然便赋予胎儿一种特有的自卫方式——通过让母亲恶心、呕吐来为自己争取一个不受有毒物侵害的环境。
人们日常食用的肉类、蔬菜,难免含有对人体有微弱危害的毒素。这些毒素对正常人并不构成威胁,因而在日常食用时大家都习以为常,不会有什么拒食反应,但对怀有身孕的妇女来说就不同了,她们腹中的小生命不能容忍母亲对毒素(即使是微量毒素)无动于衷。
为此,胚胎便通过分泌比正常高5倍左右的雌二醇与孕酮两种激素,使妈妈孕期的鼻子特别“尖”,呕吐中枢也格外敏感,一嗅到不利的气味就发生呕吐反射,这样就能最大限度地避免毒素对母体的干扰。此外,孕妇妊娠初期“胃口”常常不好,食物在胃内的滞留时间也相对延长。机体有充裕的“自我检毒”时间,一旦觉察饮食不当,有微毒物质混入,便会通过敏感的呕吐中枢将可疑之物“一吐了之”。
发生孕吐时多喝些水,可以降低“外来毒素”的浓度,促使它们从尿液中排出,同时可以避免孕妇因剧烈呕吐而导致身体脱水,而且水还可帮助代谢,减轻身体的不适。所以,多喝水是缓解孕吐的一项简便有效的方法。
苏打水能缓解孕吐吗
缓解孕吐这样吃缓解快
吃什么水果可以缓解孕吐
多吃土豆缓解孕妇晨吐
怀孕呕吐难受有没有缓解办法
孕期前三个月吃什么水果好?可以有效缓解恶心呕吐!
缓解孕吐食谱
【孕吐吃什么可以缓解】孕吐吃什么可以缓解孕吐 怀孕孕吐吃什么缓解
孕期水肿,怎么有效缓解呢?
帮宝宝缓解吐奶,什么方法更有效?
【孕吐吃什么可以缓解】孕吐吃什么可以缓解孕吐
缓解孕反应的有效方法 早孕症状怎么缓解
想要轻松度过孕期,分享4个有效缓解孕妇孕吐的方法
喝孕妇奶粉能缓解孕吐吗
缓解孕吐的有效方法是什么 这些小技巧学起来
孕期缓解孕吐的5大方法
孕吐如何缓解 应对孕吐的方法
孕吐怎么缓解
缓解孕吐的有效方法
有什么可以缓解孕吐的方法
【孕吐怎么缓解】如何缓解孕吐 怎样能减轻孕吐反应
孕吐喝可乐可以缓解吗
如何有效的通过食物缓解孕吐?
能缓解孕吐的几种方法
喝酸奶是缓解便秘的有效办法
柠檬水能缓解孕吐吗 喝柠檬水要注意什么
漫画:缓解孕吐的几个妙招,真的有效!
孕吐的原因及缓解办法有哪些
孕吐吃什么水果能缓解 孕吐有什么方法缓解
孕吐不是病,吐起来真要命!有办法缓解吗?