营养胎教的作用
本文已影响9.83K人
本文已影响9.83K人
营养胎教的作用:怀孕的妇女除了自身营养外,还要满足孕育腹内的胎儿,适应体内的生理变化和分娩中的体内能量的消耗、产后哺乳等需要。所以营养对孕妇来说显得更为重要。
营养胎教的作用
如果说一个人平时注意营养是为了保证身体健康,那么怀孕的妇女除了自身营养外,还要满足孕育腹内的胎儿,适应体内的生理变化和分娩中的体内能量的消耗、产后哺乳等需要。所以营养对孕妇来说显得更为重要。妇女在整个怀孕期间体重要增加1 2千克左右或更多(其中胎儿、胎盘、羊水、增大的子宫、乳房等各占其中的一部分重量),所需营养是孕前的1~2倍,整个孕期把额外增加热量累积起来约有68000千卡的能量,这些能量的来源需要靠孕妇的饮食提供。
孕期营养对胎儿发育有着直接的影响。第二次世界大战后,世界卫生组织综合90个国家280余份报道,有2100万个足月低体重儿,其中90%(1900万个)出生在贫困国家,其原因就是由于孕妇营养不良,营养不良的孕妇容易发生流产、早产、死胎、畸形和发育迟缓。胎儿因从母体内摄入营养不够,使胎儿脑细胞数目减少20%~30%,出生后表现智力低下。
现在孕妇不会因贫穷而缺乏营养,但是,孕妇的挑食、偏食或进食不全面,仍然可以造成营养不良,同样不利于胎儿的健康生长发育。如有的孕妇蛋、肉、虾不断,但很少吃蔬菜,或者只吃精米精面,不吃杂粮,都会造成机体摄取营养成分不全,必然影响胎儿的全面摄取营养,使胎儿发育不良,甚至发生流产或畸形。
给胎儿进行全方位的营养胎教
胎教的好处有哪些 胎教对宝宝有什么作用
土豆营养丰富可起养生作用
孕期营养对胎儿的重要性 孕期营养在胎教中的重要性宜知
胎教过的婴儿聪明吗 生个聪明孩子营养比胎教重要
【玉米的营养价值及功效与作用】玉米的营养价值和功效 玉米有什么营养
怀胎十月营养胎教指导
胎教音乐起到什么作用 音乐胎教的作用
【空心菜的营养价值及功效与作用】空心菜有什么营养
【西瓜的营养价值及功效与作用】西瓜有什么营养价值
营养胎教对胎宝贝3大妙处
【吃凉皮有什么营养】凉皮的营养价值 凉皮的功效和作用
胎教真的有用吗?胎教有什么作用
【西瓜的营养价值及功效与作用】西瓜有什么营养价值 西瓜有什么作用
营养胎教的好处
【空心菜的营养价值及功效与作用】空心菜有什么营养 空心菜有什么作用
营养胎教
【胎教对宝宝的作用】胎教对孩子的作用
健康营养胎教法让胎儿更好
【音乐胎教的作用】胎教音乐作用