你知道哪些征兆预示着你即将生了吗?
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很多怀孕的准妈妈不知道自己什么时候会生产,那么你知道什么时候预示着你快要生了吗?这些征兆会告诉你的!
许多生头胎的准妈妈不知道什么时候预示着即将分娩,什么事情都只能听医生觉得,出什么状况自己都不知道代表着什么。为了让准妈妈淡定的与宝贝见面,首先应该知道哪些讯息是宝宝再告诉你他(她)将与这个世界相见。
一、有规律的宫缩
产程开始时,出现伴有疼痛的的子宫收缩,习称“阵痛”。开始时宫缩持续时间较短,约为30秒,且弱,间歇期较长,约5—6分钟。
随产程进展,持续时间渐长,可达到50—60秒,并且强度增加,间歇期渐短,为2—3分钟。当宫口近开全时,宫缩持续时间可达1分钟或更长,间歇期仅1—2分钟。
宫缩会引起腹痛,这是临产前可靠的征兆。
不过除了有规律的宫缩外,还有一种叫假性宫缩。假性宫缩又称迁延宫缩,是偶发的子宫收缩。主要特点有三个:时间无规律、无周期性、程度强弱不一。
假性宫缩一般在孕6周左右就会开始,但很多妈妈不会感受到,一直到孕中期才会有感觉。在妊娠的最后几个月尤其是最后几周内,会出现明显的不规则宫缩。
当孕妇在宫缩时走动会使腹痛更严重,准妈妈可以选择躺在床上休息,不要做剧烈运动。准妈妈一定要判断清楚真假宫缩,根据不同的阵痛间隔做好不同的准备工作。
二、见红
在分娩前24—48小时内,子宫颈口开始活动,使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细管破裂而经阴道排出少量血,并与宫颈管内的粘液相混而排出,这种阴道流出的血性粘液便是孕妇见红。
孕妇见红一般是临产前的一个信号。如果只是少量的血丝,准妈妈可以留在家里观察,平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血,超过月经期的出血量,或者伴有腹痛的感觉,就要马上入院就诊。
很多产妇认为见红了就会马上阵痛,因为精神紧张把注意力完全地集中在这个上面,导致失眠,由于睡眠不足而造成身体的疲劳会导致体力下降,没有精神头儿,这样对分娩是十分不利的。要保持好的心情,积极地、耐心地等待,正常进食,保证睡眠,保持体力。
三、羊水破裂 正常羊水和尿看上去比较像,很清,如果破水,就会控制不住地流出来。羊水是无色无味的。羊水流出时,如果量多,会有温热的感觉,且较清亮,不是人为可以控制的。量少时,总是感觉有些湿,象排尿,但又不受自己控制,并且是持续性的。
羊水破裂后,不管在什么场合,都应立即平躺,防止羊水流出。破水后,可以垫些护垫,需要干净的内裤和干净的卫生护垫。破水可能导致宫内感染,所以一旦发生破水都应立即去医院。在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动,尽量避免下蹲,防止外力对腹部的伤害。
以上三点便是即将分娩的征兆,宝妈一定要做好分娩前的准备,这样才能更有利于顺利生产。
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